אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימונים פונקציונליים קבוצתיים ייחודיים למבוגרים ולמבוגרות מגיל 50 ומעלה, בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימונים מתקיימים על דק העץ, במדשאה ובחוף של המרכז הקהילתי, ומתבססים על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים. התרגול מותאם לכל הרמות ולכל היכולות.

עלות אימון בודד היא 40 ש״ח, וקיימת אפשרות לרכוש כרטיסיית ״סטודיו פתוח״ במחיר מסובסד. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות, שיישלח בהודעה לאחר הרישום. הודעות ועדכונים יישלחו לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות.

הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ובכפוף לתנאי מזג האוויר. ניתן לפנות לאמיר בטלפון 0549845345 או בדוא״ל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני האימון.