תרגול יוגה בשישי

אימון יוגה בהדרכת ורד פליטמן המיועד לכל הרמות, ללא צורך בניסיון מוקדם. השיעור מתמקד בפתיחת הגוף והלב, תוך שילוב תרגילי גמישות, כוח ויציבה המלווים בטכניקות נשימה לחיזוק והתארכות. על המשתתפים להצטייד במזרן אישי ובבקבוק מים רב-פעמי. הפעילות מתקיימת בכפוף להנחיות פיקוד העורף ובהתאם לתנאי מזג האוויר, ומותנית בהרשמה מראש ובמילוי טופס הצהרת בריאות. נדרש מינימום של ארבעה משתתפים לקיום השיעור. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני תחילת הפעילות. מחיר שיעור בודד הוא 40 ש"ח, וקיימות אפשרויות לרכישת כרטיסיות (4 שיעורים ב-120 ש"ח או 12 שיעורים ב-300 ש"ח). לאחר רכישת כרטיסייה, יש להירשם לשיעור בנפרד ללא חיוב נוסף. במקום קיימות חניה נגישה בתשלום, שירותים ומקלחות נגישים. לבירורים מקצועיים ניתן לפנות למדריכה, ולשאלות בנושאי נגישות ניתן לפנות למייל המצוין.