אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימונים פונקציונליים קבוצתיים ייחודיים מיועדים לנשים ולגברים מגיל 50 ומעלה. האימונים מתקיימים על דק עץ מול הים, במדשאה ובחוף, ומתבססים על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים. התרגול מותאם לכל הרמות ולכל היכולות.

האימונים בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. כרטיס לאימון בודד עולה 40 ש״ח, וקיימת אפשרות לרכוש כרטיסיית ״סטודיו פתוח״ במחיר מסובסד.

אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות שיישלח בהודעה לאחר הרישום. הודעות ועדכונים יישלחו לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת לפי הנחיות פיקוד העורף ובהתאם לתנאי מזג האוויר. ביטול אפשרי עד 24 שעות לפני הפעילות. לפניות: אמיר, 0549845345.