אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימונים פונקציונליים קבוצתיים ייחודיים מיועדים לנשים ולגברים מגיל 50 ומעלה, ומתקיימים על דק עץ מול הים, במדשאה ובחוף. האימון מתבסס על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים, ומותאם לכל הרמות ולכל היכולות.

האימונים בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. עלות אימון בודד היא 40 ש״ח, וקיימת אפשרות לרכוש כרטיסיית ״סטודיו פתוח״ במחיר מסובסד.

אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות, שיישלח בהודעה לאחר הרישום. הודעות ועדכונים יישלחו לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ולתנאי מזג האוויר.

ביטול אפשרי עד 24 שעות לפני האימון. ניתן לפנות לאמיר בטלפון 0549845345 או בדוא״ל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.