מרכז סוזן דלל

שלי תמיר | טיול בארץ היוגה

מפגש יוגה חווייתי המזמין הורים וילדים לצאת למסע משותף של תנועה, נשימה ודמיון. הפעילות מתמקדת בחיזוק החיבור בין הורה לילד באמצעות מגע, מבט ותנועה משותפת, ומאפשרת זמן איכות המבוסס על משחקי תנועה, תרגילי נשימה והרפיה. תרגול זה נועד לפתח קשב, ביטחון ותחושת קרבה בתוך מרחב של משחק, סקרנות וגילוי, המאפשר חוויה של נוכחות והקשבה הדדית. שלי תמיר, אמא לתאומים, גננת, מורה ליוגה לילדים ומחברת הספר "טיול בארץ היוגה", מנחה את הסדנה. תמיר מביאה ניסיון עשיר בעבודה עם ילדים בגיל הרך ובבית הספר ובהנחיית קבוצות בארץ ובהודו. הסדנאות שלה יוצרות מרחב משחקי ונינוח, המאפשר למשתתפים לפגוש זה את זה דרך גוף, רגש ודמיון, ומעניקות הזדמנות לעצור, לנשום ולהתחבר מחדש.