דלגו לתוכן המרכזי
מה קורה? כל הכיף שקורה בישראל
מה קורה?
כל הכיף שקורה בישראל
הכלהיוםמחרסופ״ש
כל הארץירושליםצפוןחיפהמרכזתל אביבדרוםשרון
הכל
מופע
תיאטרון
תערוכה
סדנה
הרצאה
ספורט
ילדים
סיורים
קולנוע
אוכל
חיי לילה

אירועים בירושלים – אירועי ספורט ופעילויות כושר

מחפשים אירועי ספורט בירושלים? במהקורה ריכזנו 226 אירועי ספורט בירושלים — פעילויות ספורט, כושר, מרוצים, אימונים פתוחים ואירועים תחרותיים שמתאימים לחובבים, משפחות וספורטאים. סננו לפי קטגוריה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.

רשימת אירועים

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 19 ביולי 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו לתרבות ההיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד, אימונים והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג'אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות מוזיקליות עם תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ושופט ברייקינג אולימפי. הוא בעל 20 שנות ניסיון בהוראה, ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו"ל ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. לצידו פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב אקרובטיקה במופעיו. The Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event is open to all street-dance styles, all levels, and anyone who wants to learn and be part of the community. Sometimes there are extra surprises, such as DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized. The night is led by instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor with 20 years of experience, a researcher, and a certified Olympic breaking judge; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community, and performer; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand, who hosts the shows and open mic. The community has a rich history, including crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of growing the local scene. أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 19 ביולי 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי הדר אילון ויובל רובינשטיין. הדר אילון היא מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, המלמדת פאוור יוגה ויוגה-תרפיה שיקומית, ומנחה קורסי מדיטציה ומיינדפולנס. היא מלווה תלמידים מזה 15 שנים בתהליכי מודעות, בריאות פיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בארץ ובהודו אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מלמד סדנאות ושיעורי איזון ידיים, תוך התעמקות בהנעת הנשימה, המחשבה והגוף הפיזי, במטרה לאפשר התבוננות מיטיבה דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 20 ביולי 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב לשיעורי זומבה באוויר הפתוח. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית בהדרכת מירי בק, מדריכת זומבה וזומבה גולד (הגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. מירי עוסקת בריקוד מילדות, והשיעורים שלה משלבים תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד. הסימונים בשיעור ברורים, מה שמאפשר לכל המשתתפים לעקוב אחר התנועות ולהתמלא באנרגיות חיוביות. למשתתפים מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של השיעור כדי לקבל עדכונים שוטפים על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט מתאימות ובקבוק מים. זוהי הזדמנות מצוינת ליהנות מפעילות גופנית קצבית ומהנה באווירה פתוחה ומשוחררת.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 21 ביולי 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה אתכם לערב היפ הופ המשלב שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים כוללים אימון משותף, תרגול על המשטח וג’אם סשן באווירה חיובית ומכבדת. לעיתים משולבות באירוע הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים המופיעים על הבמה בזמן שהרקדנים מתאמנים. הפעילות פתוחה לכל סגנונות ריקודי הרחוב ולכל הרמות, ומיועדת לכל מי שמעוניין ללמוד, לרקוד ולהיות חלק מהקהילה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה שתפגיש רקדנים מכל רחבי הארץ. שיעורי הברייקדאנס מתקיימים ברחבה המרכזית. את הערבים מובילים המדריכים יונתן אשר וסולדיאר OTS. יונתן אשר הוא בעל תואר שני בחינוך גופני, מדריך ברייקדאנס מוסמך עם 20 שנות ניסיון בהוראה, שופט ברייקינג אולימפי, ומי ששפט וניצח בתחרויות בארץ ובחו”ל. בנוסף, הוא פרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. סולדיאר OTS הוא ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים אקרובטיים. לקהילת הברייקדאנס בירושלים היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים וקבוצות כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. לאורך השנים נותרה המטרה זהה: להמשיך לרקוד, להתאמן, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות, להופיע על במות ובקליפים, ולהמשיך להצמיח את סצנת הריקוד בעיר. הפעילות מופעלת על ידי DTE. The Jerusalem breakdance community invites you to a hip-hop night featuring classes, dance circles, and performances. The sessions include joint training, practice on the floor, and a jam session in a positive and respectful atmosphere. The event occasionally features surprises, including DJs and rappers performing on stage while dancers train. The activity is open to all street dance styles and all levels, and is intended for anyone interested in learning, dancing, and being part of the community. A major national competition is planned for later this year, which will bring together dancers from all over the country. The breakdance classes are held in the main area. The evenings are led by instructors Yonatan Asher and Soldier OTS. Yonatan Asher holds a master's degree in physical education, is a certified breakdance instructor with 20 years of teaching experience, an Olympic breaking judge, and has judged and won competitions in Israel and abroad. Additionally, he has published scientific articles on breakdance education. Soldier OTS is a rapper and founder of the DTE brand, who hosts the music on stage and incorporates acrobatic elements into his performances. The Jerusalem breakdance community has a rich history including crews such as Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. Over the years, the goal has remained the same: to continue dancing, training, teaching, organizing events, representing Jerusalem in competitions, performing on stages and in music videos, and continuing to grow the city's dance scene. The activity is powered by DTE. أمسية هيب-هوب تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

מסע נודד בגוש עציון
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

מסע נודד בגוש עציון

יום ראשון, 26 ביולי 2026
בית ספר שדה כפר עציון

המסע הנודד מועבר על ידי מדריכי בית ספר שדה ומתפרס על פני שלושה ימים של חוויה בטבע. התוכנית כוללת הליכה במסלולים בדרגת קושי של 7–10 קילומטרים ביום, בין מעיינות פועמים, חורש ים-תיכוני מרהיב ואתרי מורשת וקרבות תש"ח. במהלך הטיול יבקרו המשתתפים בקברי שייח' עתיקים, יתנסו בבישולי שטח ויחוו לינה תחת כיפת השמיים. הפעילות מיועדת לבנים ולבנות בוגרי כיתות ה'–ח', בקבוצות נפרדות. המסע מתקיים ללא טלפונים ניידים, במטרה לאפשר התנתקות וחוויה מלאה בטבע. במסגרת מבצע "חבר מביא חברים", מוצעות הנחות לקבוצות: הרשמה של חמישה חברים מזכה בהנחה של חצי מעלות המסע (370 ש"ח) עבור אחד המשתתפים, והרשמה של עשרה חברים מזכה בהנחה של עלות מסע שלם (740 ש"ח) עבור אחד המשתתפים. ההנחות מותנות בהרשמת כל חברי הקבוצה. לרשות המשתתפים עומדת הסעה מאורגנת לאיסוף ופיזור הילדים בתחילת המסע ובסיומו.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 26 ביולי 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים בשיתוף התחנה הראשונה מציגות ערב היפ הופ הכולל מעגלי ריקוד והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. אשר מחזיק ב-20 שנות ניסיון בהוראה, ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. לצידו פועל פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב אקרובטיקה במופעיו. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive atmosphere. The event features occasional surprises, such as DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized to bring dancers from across Israel to the venue. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education and certified Olympic breaking judge with 20 years of experience; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand. The community has a rich history, including crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, teaching, and growing the local scene. Activities are powered by DTE. أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف اساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 26 ביולי 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לתרגול יוגה משותף. השיעורים מתקיימים על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מלמדת פאוור יוגה ויוגה-תרפיה שיקומית, לצד הנחיית קורסי מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בהודו ובארץ אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מעביר שיעורים וסדנאות בתחומי ה-arm balancing, תוך התעמקות בהנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, במטרה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 27 ביולי 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להצטרף לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. הסימונים בשיעור ברורים ומאפשרים לכל משתתף לעקוב אחר התנועות בקלות, במטרה להעניק חוויה מלאה בשמחה ובאנרגיות חיוביות. לכל שיעור קיימת קבוצת וואטסאפ ייעודית, המיועדת לקבלת עדכונים שוטפים בנוגע לשינויים או ביטולים אפשריים.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 28 ביולי 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה אתכם לערב היפ הופ המשלב שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים כוללים למידה, אימונים וג’אם סשן, כאשר לעיתים משתלבים על הבמה תקליטנים וראפרים. הפעילות פתוחה לכל סגנונות ריקודי הרחוב ולכל הרמות, ומיועדת לכל מי שמעוניין ללמוד, לרקוד ולהיות חלק מקהילה תומכת. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. את הערבים מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס, 20 שנות ניסיון בהוראה ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. אשר ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים אקרובטיים. לקהילת הברייקדאנס בירושלים היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה בעינה: להמשיך לרקוד, להתאמן, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות, להופיע על במות ובקליפים, ולהצמיח את הסצנה המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE. The Jerusalem breakdance community invites you to a hip-hop night. The evening includes a breakdance class, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event features occasional surprises, such as DJs and rappers performing on stage. We are also planning a major national competition later this year. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by our instructors: Yonatan Asher – an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor with 20 years of teaching experience, a winner and judge in competitions in Israel and abroad, a published researcher on breakdance education, and a certified Olympic breaking judge. Soldier OTS – Rapper and founder of the DTE brand, who hosts the shows on stage and incorporates acrobatics into his performance. The Jerusalem breakdance community has a rich history, known through crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. Our goal remains to keep dancing, training, teaching, organizing events, representing Jerusalem in competitions, appearing in music videos, and growing the local scene. This activity is powered by DTE. تُقام أمسية هيب-هوب تتضمن درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت تشمل دي جي ومغني راب وعروضاً. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 2 באוגוסט 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו לתרבות ההיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות מוזיקליות של תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. הוא מחזיק בניסיון של 20 שנה בהוראה, פרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס, וניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל. לצידו פפי, רקדן ומורה בעל 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומסוגל לתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים של אקרובטיקה. הקהילה מחזיקה בהיסטוריה עשירה של פעילות, הכוללת הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה קידום הריקוד, הוראה, ארגון אירועים, ייצוג העיר בתחרויות והופעות על במות ובקליפים. הפעילות מונעת על ידי DTE (Downtown Echo). The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event features occasional surprises with DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by our instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education and certified Olympic breaking judge with 20 years of teaching experience; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community, and performer; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The Jerusalem breakdance community has a rich history, known through crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, and growing the scene. Activity powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 2 באוגוסט 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לתרגול יוגה משותף. ההשתתפות חופשית וללא עלות, על בסיס מקום פנוי, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי צוות מורים מנוסה: הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מתמחה ב-Power Yoga, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי, צבר ניסיון של 8 שנים בלימודים בהודו ובארץ במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מעביר שיעורים וסדנאות בתחום ה-arm balancing. בשיעוריו מושם דגש על העמקה בנשימה, במבט, במחשבה ובתנועת הגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה ומודעת יותר דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 3 באוגוסט 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להצטרף לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של הפעילות כדי להתעדכן בזמן אמת על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד. בזכות סימונים ברורים, המשתתפים יכולים לעקוב בקלות אחרי התנועות, ליהנות מהקצב ולהתמלא באנרגיות חיוביות. השיעורים מיועדים לכל מי שרוצה לרקוד וליהנות מחוויה ספורטיבית משותפת.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 4 באוגוסט 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה אתכם לערב היפ הופ המשלב שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. הפעילות מיועדת לכל רמות הניסיון ולכל סגנונות ריקודי הרחוב, ומציעה הזדמנות ללמוד, להתאמן ולרקוד בג'אם סשן באווירה חיובית ומכבדת. במהלך הערב מתקיימים שיעורי ברייקדאנס, אימונים פתוחים על המשטח ומעגלי ריקוד (סייפר) המאפשרים לכל אחד להצטרף ולתרגל. לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים המופיעים על הבמה בזמן שהרקדנים פועלים ברחבה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה שתפגיש רקדנים מכל רחבי הארץ. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית, למעט תאריכים ספציפיים בהם הפעילות עוברת לחדר היוגה הממוקם מאחורי מסעדת וניליה. את הפעילות מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, מדריך ברייקדאנס מוסמך עם 20 שנות ניסיון בהוראה. אשר הוא שופט ברייקינג אולימפי מוסמך, בעל ניסיון רב בזכייה ובשיפוט בתחרויות בארץ ובחו"ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה וההופעות על הבמה ומשלב במופעיו יכולות אקרובטיות. לקהילת הברייקדאנס בירושלים היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים וקבוצות כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה בעינה: להמשיך לרקוד, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות, להופיע על במות ובקליפים, ולהמשיך לפתח את סצנת הריקוד המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE (Downtown Echo), וכוללת גם פעילויות נוספות כגון שיעורים במרכז הקהילתי לב העיר וסייפר שבועי ברחבת השחמט ברחוב לונץ. The Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can jump in, train, and dance in a positive, respectful atmosphere. The event is open to all street-dance styles and all levels. Occasionally, the evening features surprises such as DJs and rappers performing on stage while dancers jam. Later this year, a major national competition will be organized, bringing dancers from across Israel to the venue. The night is led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor with 20 years of experience, a published researcher on breakdance education, and a certified Olympic breaking judge who has won and judged competitions in Israel and abroad; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic on stage and performs acrobatics. The Jerusalem breakdance community has a rich history, known through crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, organizing events, representing Jerusalem in competitions, appearing in music videos, and growing the local scene. Everyone is welcome to join. The activity is powered by DTE (Downtown Echo) and includes additional activities such as classes at the Lev Ha’Ir Community Center and a weekly cypher at the chess plaza on Luntz Street. أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، تدريب في الجو

מסע נודד במעינות ירושלים
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

מסע נודד במעינות ירושלים

יום ראשון, 9 באוגוסט 2026
בית ספר שדה כפר עציון

המסע הנודד בהרי ירושלים בהדרכת מדריכי בית ספר שדה מציע חוויית טבע מקיפה בת שלושה ימים. במהלך הטיול יכירו המשתתפים את המעיינות הפועמים של האזור ואת הנחלים הזורמים לכיוון הים התיכון, תוך הליכה בחורש ים-תיכוני מרהיב. הפעילות כוללת בישולי שטח משותפים ולינה תחת כיפת השמיים. המסע מיועד לבנים ולבנות בוגרי כיתות ז'-י', כאשר הפעילות מתקיימת בקבוצות נפרדות. מדובר במסע ללא טלפונים, המאפשר התנתקות מהשגרה והתחברות לטבע. על המשתתפים להצטייד באמצעי תשלום לתחבורה ציבורית עבור ההתניידות הנדרשת במהלך ימי הפעילות. במסגרת מבצע "חבר מביא חברים", קבוצות המונות חמישה משתתפים זכאיות להנחה של חצי מעלות המסע עבור אחד המשתתפים, וקבוצות המונות עשרה משתתפים זכאיות להנחה בגובה עלות מסע שלם עבור אחד המשתתפים. ההנחות מותנות בהרשמה של כל חברי הקבוצה. הטיול משלב למידה על הטבע והסביבה יחד עם התנסות מעשית בבישול שטח ולינה בתנאי שדה, ומעניק למשתתפים הזדמנות לחוות את נופי הרי ירושלים בצורה בלתי אמצעית.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 9 באוגוסט 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו להיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס וניסיון של 20 שנה בהוראה. הוא מחזיק בתעודת שופט ברייקינג אולימפי, ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. לצידו פפי, רקדן ומורה בעל 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב אקרובטיקה במופעיו. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event features occasional surprises with DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized, bringing dancers from across Israel to the venue. The event is open to all street-dance styles, all levels, and anyone who wants to learn and be part of the community. The night is led by instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor with 20 years of experience, competition winner, judge, and researcher on breakdance education; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community, performer, and DJ; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand, who hosts the shows and open mic. The Jerusalem breakdance community has a rich history, known through crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, and representing Jerusalem in competitions and performances. The activity is powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب تُقام في المحطة الأولى بالقدس، تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 9 באוגוסט 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא ללא עלות ועל בסיס מקום פנוי, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי צוות מורים מנוסה: הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מלמדת פאוור יוגה, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי, למד במהלך שמונה השנים האחרונות בארץ ובהודו אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מעביר שיעורים וסדנאות בתחומי ה-arm balancing. בשיעוריו מושם דגש על העמקה בנשימה, במבט, במחשבה ובתנועת הגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התרגול.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 10 באוגוסט 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להשתתף בשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של הפעילות כדי להתעדכן בזמן אמת על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברה בארגון ZIN העולמי. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. בזכות סימונים ברורים, המשתתפים יכולים לעקוב בקלות אחר התנועות, ליהנות מהקצב ולהתמלא באנרגיות חיוביות.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 11 באוגוסט 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה לערב היפ הופ פתוח הכולל שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים מיועדים לכל רמות הניסיון ולכל סגנונות ריקודי הרחוב, ומציעים הזדמנות ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן באווירה חיובית ומכבדת. במהלך הערב עשויות להפתיע הופעות של תקליטנים וראפרים, ובהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית. את הפעילות מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס ו-20 שנות ניסיון בהוראה. אשר הוא שופט ברייקינג אולימפי מוסמך, בעל ניסיון רב בשיפוט וזכייה בתחרויות בארץ ובחו"ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה ומשלב במופעיו יכולות אקרובטיות. לקהילת הברייקדאנס בירושלים היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה כשהייתה: להמשיך לרקוד, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות ולהופיע על במות ובקליפים. הפעילות מופעלת על ידי DTE. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and a cypher where everyone can join in, train, and dance in a positive, respectful atmosphere. The event is open to all street-dance styles and all levels. Occasionally, the evening features surprise performances by DJs and rappers. Later this year, a major national competition will be organized. The sessions are led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor, and Olympic breaking judge with 20 years of teaching experience, and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the stage and performs acrobatics. The community has a rich history with various crews such as Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of growing the local scene through training, teaching, and performing. This activity is powered by DTE. أمسية هيب-هوب تتضمن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.