זומבה בתחנה

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב לשיעורי זומבה באוויר הפתוח. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית בהדרכת מירי בק, מדריכת זומבה וזומבה גולד (הגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. מירי עוסקת בריקוד מילדות, והשיעורים שלה משלבים תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד. הסימונים בשיעור ברורים, מה שמאפשר לכל המשתתפים לעקוב אחר התנועות ולהתמלא באנרגיות חיוביות.

למשתתפים מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של השיעור כדי לקבל עדכונים שוטפים על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט מתאימות ובקבוק מים. זוהי הזדמנות מצוינת ליהנות מפעילות גופנית קצבית ומהנה באווירה פתוחה ומשוחררת.