דלגו לתוכן המרכזי
מה קורה? כל הכיף שקורה בישראל
מה קורה?
כל הכיף שקורה בישראל
הכלהיוםמחרסופ״ש
כל הארץירושלים והסביבהצפוןגוש דןדרוםשרון
הכל
מופע
תיאטרון
תערוכה
סדנה
הרצאה
ספורט
ילדים
סיורים
קולנוע
אוכל
חיי לילה

אירועים בגוש דן – אירועי ספורט ופעילויות כושר

מחפשים אירועי ספורט בגוש דן? במהקורה ריכזנו 167 אירועי ספורט בגוש דן — פעילויות ספורט, כושר, מרוצים, אימונים פתוחים ואירועים תחרותיים שמתאימים לחובבים, משפחות וספורטאים. סננו לפי קטגוריה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.

רשימת אירועים

אימונים פונקציונליים יום ראשון - 17:00
פעילות ספורטיבית

אימונים פונקציונליים יום ראשון - 17:00

יום ראשון, 14 ביוני 2026 בשעה 17:00
רחוב הגולן, 34, תל אביב-יפו

אימונים פונקציונליים במרכז קהילתי קוסאר: האימון משלב כח, יציבות, סיבולת לב ריאה, חיטוב ועוד אימון פונקציונלי ב- 25 ש"ח בהדרכת שי בר-לב בואו לאימונים בקבוצות קטנות. האימון משלב כח, יציבות, סיבולת לב ריאה, חיטוב ועוד. מחכים לכם במרכז קהילתי קוסאר. 052-4388232 | 073-3844044 מדיניות ביטולים ביטול והחזר כספי עד 12 שעות לפתיחת הפעילות ! *במקרה של ביטול ברגע האחרון בעקבות מחלה - יש להוציא אישור רפואי.

סדנת ריקוד על עקבים
סדנהפעילות ספורטיבית

סדנת ריקוד על עקבים

יום ראשון, 14 ביוני 2026 בשעה 18:00
דרך ההגנה, 135, תל אביב-יפו

סדנת מחול על עקבים בהנחיית עידו לבבי, מייסד ״מאסטרפיס״, אמן רב תחומי, רקדן וכוריאוגרף בעל ניסיון בהופעות על במות בארץ ובעולם לצד מלכות דראג בינלאומיות. המפגש מציע שיעור המשלב מגוון סגנונות תנועה עם דגש על ביטוי אישי, נוכחות ואווירה חושנית ומשוחררת. התוכן מותאם לכל הרמות, החל ממתחילים ועד לבעלי ניסיון קודם בריקוד על עקבים, ומטרתו לאפשר למשתתפים להתחבר למוזיקה ולפתח ביטחון עצמי בתנועה. הפעילות מתקיימת כחלק מאירועי חודש הגאווה בבארבור. ההשתתפות אינה כרוכה בתשלום עבור מנויים, בכפוף לרישום מראש באפליקציה.

יוגה בפארק
סדנהפעילות ספורטיבית
חדש

יוגה בפארק

יום ראשון, 14 ביוני 2026 בשעה 18:30
פארק הדגים, מודיעין-מכבים-רעות

שיעורי יוגה באוויר הפתוחבהנחיית אורי ארבל ובשיתוף צוות סאנגה יוגה מודיעיןהחל מיום ראשון 3 למאי ובכל יום ראשון עד ה- 26 ליולי.שיעור יוגה לכל הרמותובמקביל מתחם תרגול יוגה לילדים וריו אביירטו לילדים. (ילדים באחריות ההורים)יש להגיע עם מזרון יוגה/מגבת*קיום הפעילות כפוף להערכת מצב ולהנחיות פיקוד העורף.במידת הצורך נעדכן על שינויים או דחייה של הפעילות.לפרטים נוספים: מחלקת קידום הבריאות 073-2326431הכניסה חופשית!

זמן משחק
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

זמן משחק

יום שני, 15 ביוני 2026 בשעה 09:00
מקלט רמב"ם, רמב"ם 26, גבעתיים

מרחב פעילות פתוח להורים וילדים. ג'ימבורי, משחקים, מוזיקה ועוד. ילד ומלווה אחד. מספר המקומות מוגבל. לגילאי זחילה ועד שנתיים. בגבעתיים יש ילדים וילדות עם אלרגיות מסכנות חיים, ועל כן ערנותכם לנושא במרחב הציבורי חשובה ויכולה למנוע סכנת חיים. הימנעו מהכנסת מזון המכיל אלרגניים כגון: אגוזים, בוטנים, חלב, ביצים, דגים (ג'לטין).

תרגול אשטנגה יוגה | מבוגרים ונוער 14+
סדנהפעילות ספורטיבית
חדש

תרגול אשטנגה יוגה | מבוגרים ונוער 14+

יום שני, 15 ביוני 2026 בשעה 19:30
רחוב הגולן, 34, תל אביב-יפו

מוזמנים באהבה להצטרף למסע של תנועה, נשימה ורוגע מזמינים אתכן ואתכם לתרגל יוגה במרכז קהילתי קוסאר שיעור יוגה ברוח האשטנגה - ויניאסה עם נגיעות מוביליטי - תרגול דינמי, אנרגטי וזורם שמחזק, מגמיש ומאפשר נשימה מודעת. מתאים למתחילים ומתרגלים ותיקים כאחד - *פתוח למבוגרים ונוער החל מגיל 14. עלות מפגש בודד - 30 ש"ח קיום השיעור מותנה במינימום משתתפים בהנחיית שלומית גולן - מורה ליוגה ותלמידה נצחית > 052-4388232 מרכז קהילתי קוסאר 0524388232 מדיניות ביטולים החזר כספי מלא עד 48 שעות לפתיחת הסדנה.

מאמא-זומבה מפגש ערב במרכז לגיל הרך נווה גן
סדנהפעילות ספורטיבית

מאמא-זומבה מפגש ערב במרכז לגיל הרך נווה גן

יום שני, 15 ביוני 2026 בשעה 20:00
מרכז לגיל הרך נווה גן, פתח תקווה

מאמא יקרה, את מוזמנת לסדנה קצבית לגוף ולנשמה בשילוב מוזיקה, כושר, ספורט, בריאות, העצמה, שריפת קלוריות, הוצאת אנרגיה ועבודה על סיבולת לב-ריאה, באווירה קלילה בהדרכת טופז אטנאו, מדריכת כושר, זומבה והיפ-הופ. מפגש שבועי בכל יום שני.

פילאטיס לאימהות לאחר לידה
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

פילאטיס לאימהות לאחר לידה

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 09:00
רחוב קהילת קליבלנד, 15, תל אביב-יפו

אימהות מוזמנות לתרגל פילאטיס המותאם לתקופה שלאחר הלידה, בשילוב התינוק. זהו זמן המוקדש לחיזוק הגוף, להתאוששות ולנשימה, בתוך מרחב קהילתי חם ונעים. האימונים מציעים מענה ייחודי המאפשר להתאמן לצד התינוק ללא צורך בסידור מיוחד. הפעילות מתקיימת בקבוצות קטנות המבטיחות אווירה ביתית ותומכת, תוך קבלת הדרכה מקצועית המותאמת לצרכים הפיזיים של אימהות לאחר לידה. כדי להבטיח את איכות האימון ואת היכולת להעניק ליווי אישי ומקצועי לכל משתתפת, השיעורים מוגבלים לעד שמונה משתתפות בלבד. זוהי הזדמנות לחזור בהדרגה לפעילות גופנית, להרגיש טוב יותר מבפנים ומבחוץ ולהעניק לעצמך זמן איכות. עלות כל שיעור היא 45 שקלים. לבירורים נוספים ניתן לפנות למספר הטלפון 0523888733. בנוגע למדיניות הביטולים: החזר כספי עבור אימון המתוכנן ליום ראשון יתקבל בהודעה מראש של עד 24 שעות לפני מועד האימון. לאחר פרק זמן זה, לא יתקבלו החזרים כספיים.

בוקר זורם
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

בוקר זורם

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 09:00
מרכז קהילתי שדה בוקר, שדה בוקר 10, גבעתיים

מרחב פעילות פתוח המיועד להורים וילדים בגילאי זחילה ועד שנתיים. הפעילות כוללת מתקני ג'ימבורי, משחקים ומוזיקה. הכניסה מותנית בתשלום עבור ילד ומלווה אחד, כאשר מספר המקומות מוגבל. עלות הפעילות עומדת על 25 ש"ח לתושבי גבעתיים ו-40 ש"ח לתושבי חוץ. במטרה לשמור על בריאותם של ילדים הסובלים מאלרגיות מסכנות חיים, חל איסור על הכנסת מזון המכיל אלרגניים למרחב הפעילות. רשימת האלרגניים כוללת אגוזים, בוטנים, חלב, ביצים ודגים (ג'לטין). הקפדה על הנחיה זו חיונית למניעת סכנת חיים במרחב הציבורי.

ג'ימבו קיד
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

ג'ימבו קיד

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 16:30
מרכז קהילתי שדה בוקר, שדה בוקר 10, גבעתיים

מרחב פעילות המיועד להורים ולילדים בגילאי שנה עד שנתיים וחצי. ההשתתפות מוגדרת עבור ילד ומלווה אחד בלבד, כאשר מספר המקומות מוגבל. עלות הכניסה לתושבי גבעתיים עומדת על 15 ש"ח, בעוד שעבור תושבי חוץ המחיר הוא 25 ש"ח. במרחב הציבורי קיימת הקפדה על מניעת סכנות חיים לילדים הסובלים מאלרגיות. בהתאם לכך, חל איסור על הכנסת מזון המכיל אלרגניים כגון אגוזים, בוטנים, חלב, ביצים ודגים (ג'לטין). שיתוף הפעולה של המשתתפים בנושא זה חיוני לשמירה על בטיחות כלל הילדים במקום.

אימונים פונקציונליים יום שלישי | 18:00
פעילות ספורטיבית
חדש

אימונים פונקציונליים יום שלישי | 18:00

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 18:00
רחוב הגולן, 34, תל אביב-יפו

האימונים מתמקדים בשיפור הכוח, היציבות, סיבולת לב הריאה וחיטוב הגוף. הפעילות מתקיימת בקבוצות קטנות בהדרכתו של שי בר-לב. עלות ההשתתפות עומדת על 25 ש"ח. לבירורים נוספים ניתן ליצור קשר בטלפונים 052-4388232 או 073-3844044. מדיניות הביטולים מאפשרת קבלת החזר כספי מלא במידה והביטול מתבצע עד 12 שעות לפני תחילת הפעילות. במקרה של ביטול ברגע האחרון עקב מחלה, יש להציג אישור רפואי מתאים.

ויניאסה יוגה במרכז קהילתי חוף תל ברוך
פעילות ספורטיבית

ויניאסה יוגה במרכז קהילתי חוף תל ברוך

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 18:30
רחוב ארצי יצחק, 34, תל אביב-יפו

התרגול כולל ויניאסה יוגה משולבת בפאוור דינאמי, בדגש על חיזוק ויציבת הגוף. המורה, עידית, בעלת ניסיון של 14 שנה בהוראת יוגה, מתמקדת בדיוק, הקשבה וחיבור בין תנועה לנשימה, תוך שילוב בין כוח לרכות ונחישות. עלות אימון בודד היא 40 ש"ח, וקיימת אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. על המשתתפים להצטייד במזרן אישי ובבקבוק מים רב-פעמי. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ותנאי מזג האוויר. פתיחת השיעור מותנית במינימום של 4 נרשמים. ביטול רישום וקבלת החזר כספי אפשריים עד 24 שעות לפני מועד הפעילות. לבירורים מקצועיים ניתן ליצור קשר עם עידית בטלפון 052-6958083, ולשאלות בנושא נגישות ניתן לפנות למייל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.

אימונים פונקציונליים יום שלישי | 19:00
פעילות ספורטיבית
חדש

אימונים פונקציונליים יום שלישי | 19:00

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 19:00
רחוב הגולן, 34, תל אביב-יפו

האימונים הפונקציונליים מתמקדים בשיפור הכוח, היציבות, סיבולת לב הריאה וחיטוב הגוף. הפעילות מתקיימת בקבוצות קטנות בהדרכת שי בר-לב, בעלות של 25 ש"ח למפגש. לבירורים נוספים ניתן ליצור קשר בטלפונים 052-4388232 או 073-3844044. מדיניות הביטולים מאפשרת קבלת החזר כספי מלא עד 12 שעות לפני תחילת הפעילות. במקרה של ביטול ברגע האחרון עקב מחלה, יש להציג אישור רפואי.

ריברסינג תרגול נשימה מעגלית
סדנהפעילות ספורטיבית

ריברסינג תרגול נשימה מעגלית

יום שלישי, 16 ביוני 2026 בשעה 19:30
רחוב וולפסון, 43, תל אביב-יפו

סדנה לתרגול נשימה מעגלית (Rebirthing) המיועדת לניקוי הגוף ממטענים רגשיים וחוויות עבר שליליות, תוך הזרמת חמצן ואנרגיה חדשה. התהליך נועד לשחרר תקיעות בחיים, להפחית חוסר נוחות רגשי עמוק ולהעצים את החיבור העצמי. מומלץ להביא שמיכה או צעיף להתכסות. הפעילות אינה מתאימה לנשים בהיריון, לאנשים הסובלים מבעיות לב קיצוניות, גלאוקומה, אפילפסיה פעילה, PTSD, טראומות, בעיות גופניות או נפשיות קיצוניות, ואינה מיועדת למשתתפים מתחת לגיל 18. עלות הפעילות עומדת על 40 ש"ח לתושב ו-20 ש"ח למנוי. מדיניות הביטולים אינה מאפשרת זיכוי במקרה של אי הגעה. לבירורים נוספים ניתן לפנות לטלפון 073-38842400.

אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך
פעילות ספורטיבית

אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

יום רביעי, 17 ביוני 2026 בשעה 06:30
רחוב ארצי יצחק, 12, תל אביב-יפו

האימונים מיועדים לגברים ונשים בגילאי 50 ומעלה ומתקיימים על דק העץ מול הים. הפעילות מועברת על ידי אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימון הפונקציונלי מתבסס על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים, והוא מותאם לכל הרמות וליכולות המשתתפים. ההשתתפות כרוכה בתשלום של 40 ש"ח לאימון בודד, עם אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות שיישלח לאחר הרישום. עדכונים שוטפים מועברים לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ הייעודית. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ותנאי מזג האוויר. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני מועד הפעילות. לבירורים נוספים ניתן לפנות למדריך אמיר בטלפון 0549845345 או בדוא"ל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.

בואו לרקוד, בית יהודי תימן
סדנהפעילות ספורטיבית

בואו לרקוד, בית יהודי תימן

יום רביעי, 17 ביוני 2026 - 18 ביוני 2026
בית יהודי תימן, פתח תקווה

🕺🏼💃🏾 בואו לרקוד 💃🏾🕺🏼 סדנת ריקוד שבה נלמד ריקוד תמני ( דעסה בסיס, עטרי ועוד ) בהדרכתו של מני שפירא רקדן ומנחה סדנאות ריקוד . 📆 מתחילים- 17.6.26 ♦️ 3 מפגשים בימי רביעי בית יהודי תימן רחוב מנחם רצון 26 פ"ת בשיתוף האגודה לטיפוח חברה ותרבות לפרטים אבי צברי מנהל בית יהודי תימן -0538018801 בברכה ראש העיר רמי גרינברג 0546733156

קונג פו בריאותי עם אסא וולפסון
סדנהפעילות ספורטיבית
חדש

קונג פו בריאותי עם אסא וולפסון

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 08:00
רחוב ארצי יצחק, 12, תל אביב-יפו

הפעילות מציעה שעה של תנועה מודעת, נשימה וחיזוק הגוף והתודעה במסגרת חוג "השער הקטן". המפגשים מתמקדים בתרגול עדין, מדויק ועמוק של שתי מסורות סיניות עתיקות לטיפוח חיוניות, יציבות ושקט פנימי. השיעור בנוי כרצף תרגילים הכולל עמידה דוממת, תנועה מונחית, עבודה בזוגות ותרגול בהליכה או בישיבה. המשתתפים לומדים סדרות תנועה לשיפור הגמישות, שיווי המשקל, הנוכחות והריכוז. התרגול מיועד לגברים ונשים מגיל 18 ומעלה, ומתאים למתחילים ולמתרגלים ותיקים המעוניינים לעבוד בקצב אישי בתוך מסגרת קבוצתית. יש להגיע בבגדים ונעליים נוחים לתנועה. עלות אימון בודד היא 40 ש"ח, וקיימת אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות שיישלח לאחר הרישום. עדכונים שוטפים מועברים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ותנאי מזג האוויר. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני מועד הפעילות. לבירורים נוספים ניתן ליצור קשר בטלפון 052-4685983 או בדוא"ל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.

בוקר זורם
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

בוקר זורם

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 09:00
מרכז קהילתי שדה בוקר, שדה בוקר 10, גבעתיים

מרחב פעילות פתוח המיועד להורים וילדים בגילאי זחילה ועד שנתיים. הפעילות כוללת ג'ימבורי, משחקים ומוזיקה. הכניסה מותנית בתשלום עבור ילד ומלווה אחד, כאשר מספר המקומות מוגבל. המחיר לתושבי גבעתיים הוא 25 ש"ח, ולתושבי חוץ 40 ש"ח. מטעמי בטיחות ובריאות של ילדים הסובלים מאלרגיות מסכנות חיים, חל איסור על הכנסת מזון המכיל אלרגניים למרחב הפעילות. יש להימנע מהכנסת מוצרים המכילים אגוזים, בוטנים, חלב, ביצים או דגים (ג'לטין) כדי למנוע סכנת חיים במרחב הציבורי.

חמישי שלנו - ריקוד מנשאים
סדנהפעילות ספורטיבית

חמישי שלנו - ריקוד מנשאים

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 09:30
בית סחלבים (עמק האלה מול מס' 13), מודיעין-מכבים-רעות

המפגש כולל פעילות ספורטיבית משותפת להורה ולתינוק, הכוללת שיעור פילאטיס בהנחייתה של דנה ליטבק, מאמנת במרכז ליידיספורט. לאחר מכן, תתקיים סדנת ריקוד בהדרכת גלי כץ מקריי, רקדנית ומורה לריקודים לטיניים וריקוד עם מנשאים לאמהות. השיעור משלב מגוון סגנונות ריקוד המיועדים לתרגול משותף של ההורים והתינוקות. מדיניות ביטולים: ניתן לבטל את ההשתתפות עד 48 שעות לפני מועד המפגש.

פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי חמישי
פעילות ספורטיביתילדים ומשפחה

פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי חמישי

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 11:00
מרכז לגיל הרך נווה גן, פתח תקווה

אימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי. נשימה עמוקה תוך כדי עבודת גוף, הנעת הגוף לפי שיטת הפילאטיס, חיזוק שרירי רצפת האגן לאחר לידה, הארכת שרירים וריקוד זומבה, בהנחיית אושי פרל.

אימון סרף סקייט לבוגרים
סדנהפעילות ספורטיבית

אימון סרף סקייט לבוגרים

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 18:00
רחוב ארצי יצחק, 34, תל אביב-יפו

הפעילות מיועדת לבוגרים המעוניינים לשמר ולשפר את יכולות הגלישה שלהם באמצעות סרף-סקייט, המדמה תנועת גלישה על גלשן מחוץ למים. האימונים מתמקדים בשיפור הטכניקה, שיווי המשקל והזרימה, ומתאימים הן למתחילים והן לבעלי ניסיון. ההדרכה מועברת על ידי אנשי מקצוע וכוללת שימוש בציוד מלא, הכולל סקייטבורד ייעודי וציוד מגן, בסביבה פתוחה ובטוחה. ניתן להירשם למפגש בודד בעלות של 100 ש"ח, או לרכוש כרטיסיות מוזלות: כרטיסייה ל-4 מפגשים בעלות של 360 ש"ח (בתוקף לחודשיים) או כרטיסייה ל-10 מפגשים בעלות של 800 ש"ח (בתוקף ל-5 חודשים). ההרשמה מותנית במילוי הצהרת בריאות. עדכונים שוטפים מועברים לנרשמים דרך קבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ותנאי מזג האוויר. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול השתתפות עד 24 שעות לפני מועד הפעילות. למידע מקצועי נוסף ניתן ליצור קשר עם עילאי בטלפון 0544836840.

סדנת קרב מגע 16 +
סדנהפעילות ספורטיבית

סדנת קרב מגע 16 +

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 20:00
רחוב כפר יונה, 12, תל אביב-יפו

הסדנה מתמקדת בשיטה הישראלית להגנה עצמית ומיועדת לנשים ולגברים מגיל 16 ומעלה, גם ללא ניסיון קודם. התכנים עוסקים בפיתוח מיומנויות תגובה במצבי לחץ, זיהוי מוקדם של סיטואציות מסוכנות במרחב הציבורי ומעבר מהיר ממצב של הפתעה לשליטה וניהול אירוע אלים. המשתתפים ירכשו כלים פרקטיים וישימים לשמירה על ביטחון אישי, קבלת החלטות תחת לחץ והתמודדות ממוקדת עם איומים. הדגש המרכזי הוא על ערנות, מניעה ותגובה נכונה בזמן אמת. משך הפעילות הוא 90 דקות. הכניסה למקום נגישה.

אקסטטיק דאנס ביוסי בנאי
מופעפעילות ספורטיבית
חדש

אקסטטיק דאנס ביוסי בנאי

יום חמישי, 18 ביוני 2026 בשעה 20:30
רחוב דם המכבים, 22, תל אביב-יפו

האירוע מציע מסע אקסטטיק דאנס המבוסס על תנועה חופשית ככלי לחיבור עמוק לגוף ולרגע הנוכח. הפורמט מוגדר כמסע מוזיקלי ותנועתי שבו הגוף מוביל והראש נח, ללא צעדים מובנים, ללא שיפוטיות וללא צורך בטכניקת ריקוד מוגדרת. התהליך מתחיל בקצב איטי, נבנה בהדרגה לשיא אנרגטי ומסתיים ברגיעה, תוך התמקדות בחיבור לשכבות שונות בגוף. הנחיות המרחב כוללות הימנעות משימוש בטלפונים, דיבורים או צריכת אלכוהול, במטרה לשמור על נוכחות מלאה. הפעילות מתאימה לנשים וגברים בכל גיל המעוניינים במרחב בטוח לביטוי עצמי ושחרור לחצי היומיום. יש להגיע בבגדים נוחים לתנועה ולהצטייד בבקבוק מים. את הערב מובילה סתיו וונדר, דיג'אית, אמנית גוף ומנחה, העומדת בראש קהילת "אקסטטיק תל אביב". וונדר בעלת רקע אקדמי בקרקס ואומנויות הבמה מאוניברסיטת בריסל, וניסיון מקצועי רב שנים באימון והופעות בינלאומיות באיטליה, ספרד, קנדה ובלגיה. עבודתה מתמקדת ביצירת מרחבים לשינוי תודעה, חיבור גופני והתפתחות אישית, תוך שילוב מומחיות באומנויות קרקס, אקרובטיקה אווירית ועמידות ידיים.

סנפלינג במצוק שילת - במרכז - ערוצים בטבע
סיור מודרך

סנפלינג במצוק שילת - במרכז - ערוצים בטבע

יום שישי, 19 ביוני 2026
מצוק שילת - יער בן שמן

פעילות גלישת מצוקים המיועדת לזוגות, קבוצות ומשפחות. החוויה כוללת גלישה מגובה של כ-30 מטרים ומתאימה למתחילים ללא צורך בניסיון קודם, וכן לאלו המעוניינים לשפר את מיומנויות הגלישה שלהם. ניתן לבצע מספר ירידות במהלך הפעילות. הגיל המינימלי להשתתפות הוא 7 שנים. מלווים שאינם גולשים מוזמנים להצטרף וליהנות מהשהייה בטבע. עלות הפעילות היא 220 ש"ח למשתתף, והיא כוללת הדרכה על ידי מדריכים מוסמכים, אספקת ציוד מקצועי וביטוח מיוחד המותאם לסוג הפעילות. על המשתתפים להצטייד בנעליים סגורות, מים, אוכל קל וגומייה לבעלי שיער ארוך. לבירורים נוספים ניתן לפנות לאביבית בטלפון 054-7606303 או לנועם בנק בטלפון 054-2222060.

יום וולנס לנשות המילואים
סדנהפעילות ספורטיבית

יום וולנס לנשות המילואים

יום שישי, 19 ביוני 2026
מועצה אזורית חבל מודיעין, כפר טרומן

יום וולנס לנשות המילואים. יום חווייתי המוקדש לכן. עצירה מהשגרה, נשימה, הנאה וטעינת אנרגיות ביום מלא רוגע ותנועה. בהנחיית: טל בנאורי צ'פניק. במקום תוגש ארוחת בוקר קלילה. מומלץ להגיע בבגדי ספורט או בגדים נוחים. בוקר של כיף ואנרגיות טובות.