תיאור האירוע
הפעילות כוללת שני סוגי אימונים בהדרכת סטודיו דניאל פיטנס: אימוני פילאטיס המתמקדים בחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והיציבה, ואימוני עיצוב וחיטוב המשלבים תרגילי כוח לחיזוק השרירים וסיוע בהפחתת אחוזי שומן. האירוע פתוח לקהל הרחב ללא עלות ומיועד לגילאי 16 ומעלה. למשתתפים מומלץ להצטייד במזרן אימון אישי, מגבת ובקבוק מים.
