קיץ בריא

מחלקת הבריאות העירונית ועמותת סחלבים מציעות סדנה בת חמישה מפגשים בנושאי תזונה, כושר ואורח חיים בריא, המיועדת לילדים בגילאי 8-12. בהנחיית הדיאטנית הקלינית ומדריכת הכושר ענת אופיר מטיאש, הילדים יתנסו בהכנת מאכלים בריאים, ישתתפו בפעילויות גופניות וירכשו הרגלים לחיים בריאים. תוכנית המפגשים כוללת היכרות עם תזונה משפחתית ובניית "צלחת בריאה", דיון על הרגלי אכילה וזמן מסך, הכנת ארטיקים מפירות ושיחות על חשיבות הירקות, למידה על תזונת ספורט והכנת חטיפי אנרגיה, וכן מפגש סיום משפחתי הכולל פעילות ספורטיבית משותפת, סיכום תהליך, חלוקת תעודות וחוברת מתכונים. המחיר לכל חמשת המפגשים הוא 100 ש"ח עבור הורה וילד. מספר המקומות מוגבל.