קצב בשניים – מרחב של תנועה וקרבה

סדנת תנועה וחיבור לזוגות, בהשראת הטקסט «שכבות» מאת אמה שם-בה אילון. בתוך קצב החיים התובעני, המילים עלולות להפוך למסך והשגרה עשויה להשכיח את שפת הגוף. המפגש מזמין עצירה, התבוננות וחזרה אל הלב דרך תנועה, מגע, נשימה, מקצב ומרחב.

באמצעות כלים מעולם התרפיה בתנועה והטיפול הגופני-נפשי, ייווצר מרחב בטוח לתרגול איכויות של מגע, כוונה ותגובה. המשתתפים ישהו בשאלה כיצד כל אחד פוגש את עצמו בתוך הזוגיות, ויבחנו אפשרות לחיבור עמוק, אותנטי ומיטיב באמצעות תקשורת לא-מילולית. התרגול כולל תנועה יחד ולחוד, הקשבה לקצב הפנימי והמשותף, וזיהוי והעמקת ההבנה של הגבולות האישיים והזוגיים.

הסדנה מיועדת לזוגות בכל שלב של הדרך, המעוניינים להעמיק את הקשר, לחדש את הקרבה ולפגוש זה את זה מחדש מתוך נוכחות חיה. במהלך המפגש ניתן לתרגל תקשורת מקרבת ומכבדת דרך שפת הגוף, להתרכך יחד ולנוע בתוך הקשר מתוך חמלה וכבוד. אין צורך בניסיון קודם בתנועה או בריקוד.

את הסדנה מנחה אורטל אמדו, מנחת קבוצות בשילוב אמנויות, בעלת ניסיון בעבודה עם מבוגרים ובתהליך הכשרה כמטפלת בתנועה. היא בעלת עסק לסדנאות המשלבות שיח רגשי ויצירה. משך הסדנה שעתיים, והמינימום להזמנה הוא זוג אחד; ניתן להזמין אותה כסדנה פרטית או לקבוצת חברים. הסדנה מוכרת למשרתי מילואים כטיפול זוגי או רגשי במסגרת מענק קרן הסיוע למגויסים, וניתן לקבל החזר בגין הטיפול.