תרגול יוגה בשישי

אימון יוגה באוויר הפתוח מול הים, בהדרכת ורד פליטמן, המיועד לסוף שבוע רגוע. במהלך השיעור משולבים תרגילי גמישות, כוח ויציבה, לצד עבודה עם הנשימה לחיזוק ולהארכת הגוף. הפעילות מתאימה לכל הרמות ואין צורך בניסיון מוקדם. מחיר שיעור בודד הוא 40 ש״ח. ניתן לרכוש כרטיסייה של ארבעה שיעורים ב־120 ש״ח או כרטיסייה של 12 שיעורים ב־300 ש״ח. לאחר רכישת כרטיסייה יש להירשם לכל שיעור בנפרד, ללא חיוב נוסף. יש להביא מזרן אישי ובקבוק מים רב־פעמי. במקום קיימים חניה נגישה בתשלום, שירותים ומקלחות נגישים. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ובכפוף לתנאי מזג האוויר. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות. ביטול אפשרי עד 24 שעות לפני תחילת השיעור. קיום הפעילות מותנה במינימום של ארבעה משתתפים. לשאלות מקצועיות ניתן לפנות לורד בטלפון 0545995159. למידע בנושא נגישות ניתן לפנות ל־gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.