תרגול יוגה בשישי בבוקר בחוף תל ברוך

אימון יוגה באוויר הפתוח מול הים, בהדרכת ורד פליטמן. השיעור מתאים לכל הרמות ואינו דורש ניסיון מוקדם. במהלך האימון משלבים תרגילי גמישות, כוח ויציבה, תוך התחזקות והתארכות עם הנשימה.

מחיר שיעור בודד הוא 40 ש״ח. ניתן לרכוש כרטיסייה של ארבעה שיעורים ב־120 ש״ח או של 12 שיעורים ב־300 ש״ח. לאחר רכישת כרטיסייה יש להירשם לכל שיעור בנפרד, ללא חיוב נוסף.

יש להביא מזרן אישי ובקבוק מים רב־פעמי. במקום יש חניה נגישה בתשלום, שירותים ומקלחות נגישים. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ולתנאי מזג האוויר. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות, ונדרשים לפחות ארבעה משתתפים לקיום הפעילות. ניתן לבטל עד 24 שעות לפני תחילת השיעור.