קצב בשניים – מרחב של תנועה וקרבה

סדנת "קצב בשניים" מזמינה זוגות לעצור לרגע, להתבונן ולחזור אל הלב דרך שפת הגוף. בתוך קצב החיים התובעני, המילים עלולות להפוך למסך והשגרה עשויה להשכיח את השפה הראשונה שלנו — תנועה, מגע ונוכחות. במרחב אינטימי ובטוח ינועו המשתתפים יחד, כזוג וכיחידים, ויחקרו את הקשר דרך מגע, נשימה, מקצב ומרחב.

באמצעות כלים מעולם התרפיה בתנועה והטיפול הגופני־נפשי, הסדנה עוסקת באיכויות של מגע, כוונה ותגובה, ובשאלה כיצד כל אחד פוגש את עצמו בתוך הזוגיות. התרגול מאפשר לבחון תקשורת לא־מילולית, להעמיק את ההקשבה לגבולות האישיים והמשותפים, ולפתח אפשרות לחיבור עמוק, אותנטי ומיטיב. המשתתפים יתרגלו תנועה יחד ולחוד, הקשבה לקצב הפנימי והמשותף, והתרככות בתוך הקשר מתוך חמלה וכבוד.

הסדנה מתאימה לזוגות בכל שלב של הדרך, המעוניינים להעמיק את הקשר, לחדש את הקרבה ולפגוש זה את זה מחדש מתוך נוכחות חיה. אין צורך בניסיון קודם בתנועה או בריקוד. המפגש נמשך שעתיים וניתן להזמין אותו כסדנה פרטית או לקבוצת חברים, עם מינימום הזמנה של זוג אחד.

את הסדנה מנחה אורטל אמדו, מנחת קבוצות בשילוב אמנויות, בעלת ניסיון בעבודה עם מבוגרים ובתהליך הכשרה כמטפלת בתנועה. היא בעלת עסק לסדנאות המשלבות שיח רגשי ויצירה. הסדנה מוכרת למשרתי מילואים כ"טיפול זוגי/רגשי" במסגרת מענק קרן הסיוע למגויסים, וניתן לקבל החזר בגין הטיפול.