צ'י קונג בחורשת רידינג בתל אביב - גוף-נשימה-נוכחות
- מבוגר:
- 60 ₪
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטעל המארחים
זהר
זהר וילסון מנחה מפגשים העוסקים בתנועה ובמודעות, ובהם צ׳י קונג, ומרצה בפני קבוצות וארגונים.
לפי פרופיל המארחים ב־Funzing (נפתח בחלון חדש)תיאור האירוע
צ׳י קונג הוא החלק התנועתי של הרפואה הסינית, המשלב עבודת עומק של נשימות ומדיטציה בתנועה. זהו תרגול אטי המפתח יכולות של הקשבה והתבוננות, ומציע דרך מעשית להנעת הגוף ולשימוש מודע בו.
השיעור מיועד למתחילים, לסקרנים, לבעלי ניסיון ולחסרי ניסיון, וגם למי שמרגישים מאותגרים בתנועה או חושבים שיש להם שתי ידיים שמאליות. התרגול מתמקד בחיזוק הגוף ומערכת החיסון, בהגמשת המפרקים ובהנעתם, ובפיתוח יציבה, שלד, מסת שריר, איברים פנימיים, עיכול, מערכות ההובלה וחילוף החומרים, המרידיאנים וזרימת הצ׳י — אנרגיית החיים.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: פעילות ספורטיבית בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
