צ'י קונג בחורשת רידינג בתל אביב - גוף-נשימה-נוכחות
- מבוגר:
- 60 ₪
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטעל המארחים
זהר
זהר וילסון מנחה מפגשים העוסקים בתנועה ובמודעות, ובהם צ׳י קונג, ומרצה בפני קבוצות וארגונים.
לפי פרופיל המארחים ב־Funzing (נפתח בחלון חדש)תיאור האירוע
צ׳י קונג הוא החלק התנועתי של הרפואה הסינית, המשלב נשימות, מדיטציה בתנועה ותרגול אטי לפיתוח הקשבה והתבוננות. השיעור המעשי מיועד למתחילים, לסקרנים ולבעלי ניסיון, וגם למי שמרגישים מאותגרים בתנועה או חושבים שאין להם יכולות גופניות.
התרגול מתמקד בהנעת הגוף, חיזוק הגוף ומערכת החיסון, הגמשת המפרקים ופיתוח היציבה, השלד ומסת השריר. בנוסף, הוא עוסק בהנעת איברים פנימיים, עיכול, מערכות ההובלה וחילוף החומרים, מערכת העצבים, המרידיאנים וזרימת הצ׳י – אנרגיית החיים.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: סדנה בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
