פילאטיס לאימהות לאחר לידה

אימון פילאטיס מותאם לאימהות לאחר לידה, המתקיים יחד עם התינוק במרחב קהילתי חם ונעים. האימון נועד לסייע בחיזוק הגוף ובהתאוששות הדרגתית לאחר הלידה, תוך מתן זמן אישי לנשימה ולתנועה. התרגול מאפשר לאימהות להגיע עם התינוקות, ללא צורך למצוא סידור, ולהתאמן באווירה ביתית ותומכת. ההדרכה מקצועית ומותאמת לצרכים של אימהות לאחר לידה. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ומוגבלים לעד שמונה משתתפות, כדי לאפשר יחס אישי וליווי מקצועי לכל אחת. מחיר שיעור הוא 45 ש״ח. מדיניות הביטולים: החזר כספי על אימון של יום ראשון יתקבל עד 24 שעות ממועד האימון. לאחר מכן לא יינתנו החזרים.