ויניאסה יוגה | יום שני | מבוגרים

שיעור יוגה ברוח הוויניאסה, עם נגיעות מוביליטי, המשלב תרגול דינמי, אנרגטי וזורם לחיזוק, להגמשה ולנשימה מודעת. במהלך השיעור מתרגלים רצפים יצירתיים ומשתנים, המתאימים למתחילים ולמתרגלים ותיקים כאחד. הפעילות מיועדת למבוגרים ולצעירים מגיל 18 ומעלה. עלות מפגש בודד היא 30 ש״ח. קיום השיעור מותנה במספר מינימלי של משתתפים. השיעור בהנחיית שלומית גולן, מורה ליוגה ותלמידה נצחית. מדיניות הביטולים מאפשרת החזר כספי מלא עד 24 שעות לפני תחילת הסדנה.