
תיאור האירוע
השיעור מתמקד בתרגול יוגה בסגנון ויניאסה, הכולל נגיעות של מוביליטי ליצירת רצפים דינמיים, אנרגטיים וזורמים. התרגול נועד לחזק את הגוף, לשפר את הגמישות ולתרגל נשימה מודעת באמצעות רצפים יצירתיים המשתנים מעת לעת. הפעילות מתאימה למתרגלים בכל הרמות, ממתחילים ועד ותיקים, ופתוחה למבוגרים ולנוער מגיל 14 ומעלה. בהנחיית שלומית גולן. עלות מפגש בודד היא 30 ש"ח. קיום השיעור מותנה במינימום משתתפים. מדיניות ביטולים מאפשרת החזר כספי מלא עד 24 שעות לפני תחילת המפגש.












