הליכה נורדית בטיילת ובחוף

הליכה נורדית היא שיטת אימון המשתמשת במקלות ייעודיים להפעלת שרירי הגוף, שיפור היציבות ושיווי המשקל. הפעילות תורמת לחיזוק הכושר הגופני, תומכת בבריאות המפרקים והלב ומעניקה תחושת חיוניות. השיעור מועבר על ידי אלכס פריסרוביץ', מדריך מוסמך בעל 15 שנות ניסיון. מקלות הליכה מקצועיים מסופקים למשתתפים במהלך הפעילות. ההשתתפות מותנית במילוי טופס הצהרת בריאות. עדכונים שוטפים מועברים לנרשמים דרך קבוצת הוואטסאפ הייעודית. הפעילות מתקיימת בכפוף להנחיות פיקוד העורף ובהתאם לתנאי מזג האוויר. מדיניות הביטולים מאפשרת ביטול השתתפות עד 24 שעות לפני מועד הפעילות. לבירורים ניתן ליצור קשר בטלפון 052-4685983 או באמצעות דואר אלקטרוני לכתובת gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.