דלגו לתוכן המרכזי

אירועים בכל הארץ – אירועי ספורט ופעילויות כושר

מחפשים אירועי ספורט? במהקורה ריכזנו 694 אירועי ספורט בכל הארץ — פעילויות ספורט, כושר, מרוצים, אימונים פתוחים ואירועים תחרותיים שמתאימים לחובבים, משפחות וספורטאים. סננו לפי קטגוריה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.

רשימת אירועים

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 26 באוקטובר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להצטרף לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד. הסימונים בשיעור ברורים ומאפשרים לכל המשתתפים לעקוב אחר התנועות בקלות, תוך התמלאות באנרגיות חיוביות ושמחה. לכל שיעור קיימת קבוצת וואטסאפ ייעודית, המיועדת לקבלת עדכונים שוטפים בנוגע לשינויים או ביטולים אפשריים.

ערב ריקודי שורות
סדנהפעילות ספורטיבית

ערב ריקודי שורות

יום שני, 26 באוקטובר 2026 בשעה 20:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ירושלים מזמינה אתכם ואתכן לשיעור ריקודי שורות קאנטרי בהובלת עטרה מ-Jerusalem Line Dancing. השיעור פתוח לקהל הרחב, אין צורך להגיע עם בן/בת זוג ואין צורך בניסיון קודם. נתראה! צילום: עידו שקדי

אוקטובר 2026 הדרך הרומנטית גרמניה באופניים חשמליות
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

אוקטובר 2026 הדרך הרומנטית גרמניה באופניים חשמליות

יום שלישי, 27 באוקטובר 2026

המסלול מציע חוויית רכיבה מודרכת על אופניים חשמליים לאורך הדרך הרומנטית בגרמניה, המשלבת טבע, תרבות והיסטוריה. לאורך שבעה ימי רכיבה, המשתתפים עוברים דרך עיירות ימי ביניים מוקפות חומה, כפרים ציוריים, נהרות ושדות ירוקים, תוך חשיפה לסיפורי אבירים, מלכים ותופעות גיאולוגיות. המסלול נבנה בקצב המאפשר עצירות לסיורים, צילומים והנאה מהקולינריה המקומית. הרכיבה היומית הממוצעת עומדת על כ-50 ק"מ, כאשר השימוש באופניים חשמליים מאפשר התמודדות נוחה עם תוואי השטח. התוכנית כוללת רכיבה מרוטנבורג אוב דר טאובר בצפון ועד פיסן וטירת נוישוונשטיין בדרום. במהלך הטיול עוברים המשתתפים במוקדים היסטוריים כגון נורדלינגן, השוכנת בתוך מכתש מטאוריט, העיר אוגסבורג, ולנדסברג אם לך. הטיול שם דגש על פן חברתי, עם זמן פנוי לבילוי משותף בערבים בעיירות הלינה. המסלול מיועד לאוהבי רכיבה ופעילות גופנית המעוניינים לחוות את גרמניה בקצב איטי וקרוב לטבע. התכנון הלוגיסטי כולל אפשרות לרכב מלווה והעברת ציוד, במטרה להבטיח נוחות מרבית. השיא של המסע הוא ההגעה לאזור האלפיני ולטירת נוישוונשטיין, המהווה סיום דרמטי לטיול. התוכנית מתאימה ליחידים, זוגות וקבוצות המעוניינים לשלב רכיבה עם העמקה תרבותית והיכרות עם נופי בוואריה הקלאסיים.

20-27/10: קמינו דה סנטיאגו קרואטיה – קרק
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

20-27/10: קמינו דה סנטיאגו קרואטיה – קרק

יום שלישי, 27 באוקטובר 2026

המסע כולל שבעה ימי הליכה באי, המשלבים טבע, נופים מגוונים ומסע פנימי. הטיול מיועד למיטיבי לכת המעוניינים לשלב פעילות גופנית מאתגרת עם חוויה רוחנית ותרבותית. המסלול מציע גיוון רב הכולל הליכה לאורך חופים, שבילי יער, דרכי כורכר, עיירות אבן עתיקות וקטעי רכס וקארסט. הטיול מתפרס על פני תשעה ימים ושמונה לילות, הכוללים את ימי ההגעה והחזרה. הקצב מתוכנן באופן מקצועי, עם הליכה יומית של 15–25 קילומטרים, תוך הקפדה על עצירות מתוזמנות וניהול קבוצתי. הלינה מתבצעת במיקומים המותאמים לתוואי המסלול. התוכנית היומית נפתחת ביום התארגנות והיכרות עם המסלול. ימי ההליכה הבאים מציעים חוויות משתנות: החל מימי פתיחה המשלבים קטעים כפריים ותצפיות, דרך ימים המחברים בין פנים האי לאווירת החוף, ועד למקטעים מאתגרים יותר הכוללים טיפוס מצטבר ונופים דרמטיים. כל יום מציע אופי שונה, החל ממסלולים רגועים יותר ועד לימי שיא הכוללים עליות משמעותיות וקטעי שטח סלעיים הדורשים ריכוז. המסע מסתיים ביום המוקדש לסיכום החוויה לפני היציאה חזרה. החבילה כוללת הדרכה וליווי מלאים לאורך כל הדרך, תכנון מסלול מפורט, לינות, ניהול קבוצה והתאמות לוגיסטיות בשטח. המחיר אינו כולל טיסות, ביטוח נסיעות או הוצאות אישיות. הטיול מתאים לאנשים המחפשים שילוב של מאמץ פיזי, נוף ותוכן, ומעוניינים לחוות מסע המאפשר ניתוק מהעומס היומיומי. המבנה המקצועי של המסלול מאפשר למשתתפים ליהנות מהליכה בקבוצה איכותית, תוך שמירה על גמישות ופתרונות לוגיסטיים בהתאם לתנאי השטח ומזג האוויר. זהו מסע המשלב אדרנלין עם רגעי שקט, ומעניק תחושת הישג בסיום כל יום הליכה.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 27 באוקטובר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס מציגה ערב המוקדש להיפ הופ, הכולל שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות ללא עלות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן, כאשר לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית. את הפעילות מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס, 20 שנות ניסיון בהוראה ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. אשר ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה ומשלב במופעיו יכולות אקרובטיות. The breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice, and an open cypher in a positive, respectful atmosphere. The session concludes with a group stretch. The event is open to all street-dance styles and all levels. Occasionally, the event features DJs and rappers. Later this year, a major national competition will be organized. The night is led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education with 20 years of experience, a published researcher, and a certified Olympic breaking judge; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The community has a history involving crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal is to keep dancing, teaching, and growing the scene. Additional activities include classes at the Lev Ha’Ir Community Center and a weekly cypher, both on Thursdays. This activity is powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

28/10-14/11-2026 מיטיבי לכת יפן, טבע, תרבות, מקדשים, קסם החוויה היפנית
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

28/10-14/11-2026 מיטיבי לכת יפן, טבע, תרבות, מקדשים, קסם החוויה היפנית

יום רביעי, 28 באוקטובר 2026

טיול זה מיועד למיטיבי לכת המבקשים לשלב בין אתגרי הליכה בטבע לבין חשיפה מעמיקה לתרבות היפנית. המסע נמשך שבועיים וכולל הליכות יומיות בטווח של 8–17 קילומטרים, בין פסגות הרים, שדות במבוק, אגמים ופריחת דובדבן. המסלול מתוכנן כך שישלב נופים עוצרי נשימה עם מפגשים אותנטיים בלב התרבות המקומית. במהלך הטיול נשלב פעילויות מגוונות הכוללות לינה במנזר זן לצד נזירים, טעימות סאקה ביקב משפחתי, צפייה במופעי פולקלור מסורתיים וביקורים בכפרים עתיקים שבהם הזמן נראה כעצר מלכת. התוכנית משלבת היכרות עם מורשת הסמוראים, השתתפות בטקסי תה מסורתיים ומפגשים עם תרבות הגיישות. לצד ההליכה המאומצת, יוקדשו זמנים למנוחה והירגעות במעיינות חמים (אונסן) מול נופי הרים מושלגים, וכן עלייה ברכבלים לתצפיות פנורמיות. הטיול מיועד למטיילים בעלי כושר גופני טוב המחפשים חוויה מקיפה ומעמיקה, החורגת מעבר לביקור באתרים תיירותיים סטנדרטיים. הדגש הוא על מסלולי הליכה אמיתיים ועל חיבור בלתי אמצעי למסורת ולאורח החיים היפני, במטרה להעניק למשתתפים היכרות יסודית ובלתי נשכחת עם יפן.

שביל ישראל קטע מספר 12 – הר תבור
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

שביל ישראל קטע מספר 12 – הר תבור

יום שישי, 30 באוקטובר 2026

מסלול זה מציע חוויית טיול מגוונת בגליל התחתון, המשלבת טבע, היסטוריה ומסורת. המסלול מאופיין בעלייה מצטברת של 536 מטרים וירידה מצטברת של 277 מטרים. דרגת הקושי כוללת עלייה תלולה וירידה העלולה להיות מחליקה, לכן מומלץ להיערך בהתאם. המסלול מתאים לטיול בכל עונות השנה, ובטיחותית מדובר בתוואי ללא הפתעות מיוחדות. לאורך הדרך פוגשים המטיילים בנקודות עניין בולטות. נחל תבור, המוכר בזכות ערוצו העמוק, המצוקים ופינות הצל שבו, מהווה מוקד משיכה מרכזי, במיוחד בחורף ובאביב אז משתלב בו נוף דרמטי עם פריחה עונתית. חשוב לציין כי תוואי השביל אינו עובר בקטע הקניוני של הנחל, אלא בנתיב שטוח יחסית המוביל אל עבר הר תבור. הר תבור עצמו בולט בסביבתו בזכות צורתו הכיפתית הייחודית. פסגת ההר משמשת נקודת תצפית פנורמית רחבה על הגליל התחתון, עמק יזרעאל, הרי נצרת ואזור הכנרת. על הפסגה שוכנת כנסיית ההשתנות, אתר נוצרי בעל חשיבות היסטורית ודתית רבה, המציינת לפי המסורת את נס ההשתנות. המבנה הנוכחי תוכנן על ידי האדריכל אנטוניו ברלוצי ומתופעל על ידי מסדר הפרנציסקנים, לצד מתחם יווני-אורתודוקסי סמוך. בסביבת ההר נמצאים מוקדים נוספים בעלי חשיבות לוגיסטית ותרבותית. צומת גזית משמשת נקודת מעבר נוחה למטיילים באזור, בעוד כפר שיבלי (שיבלי–אום אל-גנם) מציע מפגש עם תרבות בדואית מקומית והכנסת אורחים מסורתית למרגלות ההר. למרגלות ההר שוכן גם מתחם בילוי וקולינריה המשמש נקודת עצירה מודרנית ונוחה למטיילים המבקשים להתרענן לפני או אחרי המסלול, ובכך משלים את החוויה באחד מאזורי הטיול המוכרים והמרשימים ביותר בארץ.

שבת 31/10: מיטיבי לכת חלמוניות בנגב! גב צרור, נחל הרועה, שדה בוקר, נחל צין….
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

שבת 31/10: מיטיבי לכת חלמוניות בנגב! גב צרור, נחל הרועה, שדה בוקר, נחל צין….

יום שבת, 31 באוקטובר 2026
שבת 31/10: מיטיבי לכת חלמוניות בנגב! גב צרור, נחל הרועה, שדה בוקר, נחל צין

הגשמים הראשונים של החורף הישראלי מביאים עמם הבטחה קסומה: פריחת החלמוניות המרהיבה בנגב. מדובר במסע בין שבילי המדבר, החושף את אחד המופעים המרשימים ביותר שהטבע המקומי מציע. המדבר מתעורר לחיים בשלל צבעים, כאשר הצהוב הזוהר של החלמוניות מככב בתפקיד הראשי. המסלול הייחודי מוביל דרך שמורת החלמוניות המרשימה בגב צרור, ומאפשר חוויה קרובה של פלא טבעי זה. הטיול מתפתל בין נופים עוצרי נשימה בנחל דרוך ובנחל הרועה, ממשיך אל אזור שדה בוקר ההיסטורי ומגיע עד נחל צין המרשים. לאורך הדרך, המטיילים פוגשים לא רק את פריחת החלמוניות המפורסמת, אלא גם שרידים מרתקים של תרבויות קדומות, בהם מצודות נבטיות העומדות כעדות אילמת לימי הזוהר של דרך הבשמים העתיקה. מעבר למסלול ההליכה, זוהי הזדמנות להכיר את הנשמה של הנגב דרך מפגשים עם תושבי המדבר, מהבדואים המקומיים ועד לחלוצים המודרניים בחוות הבודדים, שבחרו לקשור את גורלם עם המדבר. כל מפגש כזה מהווה סיפור בפני עצמו וחלון הצצה אל אורח חיים שונה. החוויה מועצמת על ידי הקבוצה המלווה, המשלבת סיפורים וחוויות משותפות שהופכים את הטיול להרפתקה. המסלול תוכנן כך שיתאים למגוון העדפות, עם מספר נקודות יציאה לאורך הדרך המאפשרות לכל אחד ליהנות מהחוויה בקצב האישי שלו. זוהי דרך מיוחדת לחוות את פריחת החלמוניות ולהכיר את הנגב מזווית אחרת. בדומה לחלמוניות עצמן, גם הזדמנות זו קיימת לזמן מוגבל בלבד. הטיול מיועד לחברי חוג מיטיבי הלכת, מתוך תפיסה שכל טיול הוא סיפור וכל סיפור הוא הרפתקה.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 1 בנובמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו לתרבות ההיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד, אימונים והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד ג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות מוזיקליות עם תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. הוא מחזיק בניסיון של 20 שנה בהוראה, פרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס, ושימש כשופט ומתחרה בארץ ובחו”ל. לצידו פועל פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומשלב תיקלוט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים של אקרובטיקה. קהילת הברייקדאנס הירושלמית מתבססת על היסטוריה עשירה של הרכבים וקבוצות כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה בעינה: להמשיך לרקוד, להתאמן, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות ולהופיע על במות ובקליפים. הפעילות פתוחה לכל סגנונות ריקודי הרחוב ולכל הרמות, ומקבלת בברכה את כל מי שמעוניין לקחת חלק בקהילה. הפעילות מופעלת על ידי DTE. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train, dance, and participate in a jam session in a positive atmosphere. The event features occasional surprises, including DJs and rappers on stage. A major national competition is planned for later this year. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by our instructors: Yonatan Asher – an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor with 20 years of teaching experience, a winner and judge in competitions in Israel and abroad, a published researcher on breakdance education, and a certified Olympic breaking judge. Peppy – a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community, a performer in music videos and on stages, who also teaches online and DJs while dancing. Soldier OTS – Rapper and founder of the DTE brand, who hosts the shows and open mic, and incorporates acrobatics into his performance. The Jerusalem breakdance community has a rich history, known through crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, organizing events, representing Jerusalem in competitions, and growing the local scene. Activity powered by DTE. أمسية هيب-هوب تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف اساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 1 בנובמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות את הקהל הרחב לתרגול יוגה משותף. ההשתתפות בשיעורים היא ללא עלות ועל בסיס מקום פנוי, ויש להצטייד במזרן אישי. את השיעורים מעבירים שני מורים מנוסים: הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מתמחה ב-Power Yoga, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה ובוגר ביה״ס לתאטרון חזותי, למד במהלך שמונה השנים האחרונות בהודו ובארץ ממסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מעביר שיעורים וסדנאות בתחום ה-arm balancing. בשיעוריו מושם דגש על העמקה בהנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 2 בנובמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להצטרף לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של השיעור כדי לקבל עדכונים שוטפים על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. הסימונים בשיעור ברורים ומאפשרים לכל משתתף לעקוב אחר התנועות בקלות, תוך התמלאות באנרגיות חיוביות ושמחה.

ערב ריקודי שורות
סדנהפעילות ספורטיבית

ערב ריקודי שורות

יום שני, 2 בנובמבר 2026 בשעה 20:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ירושלים מזמינה אתכם ואתכן לשיעור ריקודי שורות קאנטרי בהובלת עטרה מ-Jerusalem Line Dancing. השיעור פתוח לקהל הרחב, אין צורך להגיע עם בן/בת זוג ואין צורך בניסיון קודם. נתראה! צילום: עידו שקדי

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 3 בנובמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה אתכם לערב היפ הופ פתוח הכולל שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים מיועדים לכל רמות הניסיון ולכל סגנונות ריקודי הרחוב, ומציעים הזדמנות ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן באווירה חיובית ומכבדת. במהלך הערב עשויות להופיע הפתעות מוזיקליות עם תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה שתפגיש רקדנים מכל רחבי הארץ. שיעורי הברייקדאנס מתקיימים ברחבה המרכזית, למעט בתאריכים ספציפיים בהם הפעילות תעבור לחדר היוגה הממוקם מאחורי מסעדת וניליה. את הפעילות מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, מדריך ברייקדאנס מוסמך עם 20 שנות ניסיון בהוראה. אשר הוא שופט ברייקינג אולימפי מוסמך, בעל ניסיון רב בזכייה ובשיפוט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו יכולות אקרובטיות. לקהילת הברייקדאנס בירושלים היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה כשהייתה: להמשיך לרקוד, להתאמן, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות, להופיע על במות ובקליפים, ולהמשיך לפתח את סצנת הריקוד המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE. Every Tuesday, the Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and a cypher where everyone can participate, train, and dance in a positive atmosphere. The event is open to all street-dance styles and all levels. Occasionally, the evening features surprise performances by DJs and rappers. Later this year, a major national competition will be organized to bring dancers from across Israel together. The sessions are led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor, and Olympic breaking judge with 20 years of teaching experience and international competition background; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the stage and incorporates acrobatics into his performances. The Jerusalem breakdance community has a long history involving various crews such as Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The community remains dedicated to dancing, teaching, organizing events, and representing Jerusalem in competitions and performances. Additional activities include classes at the Lev Ha’Ir Community Center and a weekly cypher at the chess plaza on Luntz Street. This activity is powered by DTE. أمسية هيب-هوب مفتوحة تتضمن إحماء، درس بريك دانس، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

חינם ! שלישי 3/11: טיול טבע בדיונות פלמחים ונחל שורק
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

חינם ! שלישי 3/11: טיול טבע בדיונות פלמחים ונחל שורק

יום שלישי, 3 בנובמבר 2026

הטיול מציע חוויית טבע מגוונת המשלבת דיונות זהובות, נחל זורם, פרדסים ומטעים, ומסתיים בחוף ים רחב ידיים המוכר כאתר קינון לצבי ים. המסלול מוגדר כטיול למיטיבי לכת בשל אורכו והצורך בהתמודדות עם תוואי שטח משתנים, הכוללים הליכה בחול עמוק, שבילים לצד הנחל, חציות על גשרים מאולתרים ומעבר בין שטחים חקלאיים. המסלול נפתח בחורשת הצנחנים, המעניקה אווירה ירוקה ונעימה. משם ממשיכים לאורך נחל שורק, המהווה מסדרון טבע עשיר בצמחיית גדות ובנקודות תצפית על עולם החי, הכולל עופות מים וצבים. חציות הנחל על גבי גשרים מאולתרים מוסיפות עניין לחוויה ומחייבות תשומת לב וזהירות. בהמשך הדרך, המסלול עובר בין פרדסים ומטעים המעניקים תחושה של טבע ארצישראלי קלאסי, ומגיע אל שרידי מתחם נבי רובין, אתר היסטורי המזוהה במסורת המקומית עם דמותו של ראובן. נקודת השיא של הטיול היא ההגעה אל קו החוף, הכולל רכס כורכר וחולות נודדים המשתמרים כחלק מגן לאומי. זהו מסלול המיועד למטיילים המורגלים בימי הליכה ארוכים, המעוניינים לשלב בין נופי מים, חקלאות, דיונות והיסטוריה. הטיול מתאפיין בהליכה משמעותית של כ-12 עד 18 קילומטרים, הנמשכת כארבע שעות. לקראת היציאה, חשוב להצטייד בכמות מספקת של מים, לנעול נעלי הליכה מתאימות ולהצטייד בכיסוי ראש וביגוד מתאים לתנאי מזג האוויר. השביל מציע עושר בוטני רב, החל מעצי תאנה ועד פרחי בר. מדובר בהזדמנות לחוות את הטבע וההיסטוריה של הארץ ביום הליכה מאתגר ומספק, המיועד לאנשים שנהנים מהליכה בקצב טוב ומחיבור בלתי אמצעי לשטח.

סופ"ש 5-7/11 מסע על שביל החץ הכחול: ים-אל-ים החדש מעכו ועד הכנרת
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

סופ"ש 5-7/11 מסע על שביל החץ הכחול: ים-אל-ים החדש מעכו ועד הכנרת

יום שבת, 7 בנובמבר 2026

מסע "שביל החץ הכחול" מציע חוויית ים אל ים המשלבת הליכה מאתגרת בטבע הגלילי עם לינה מפנקת. המסלול נפרש על פני שלושה ימי הליכה ומיועד למיטיבי לכת בעלי כושר גופני טוב, המעוניינים לחוות את נופי הגליל מבלי לשאת ציוד כבד על הגב, שכן הלינה מתבצעת במלון עם ארוחות חצי פנסיון. המסע מתחיל בטקס סמלי של מילוי בקבוק במי הים התיכון, ומסתיים בטקס ריקון המים במימי הכנרת. לאורך הדרך נהנים המשתתפים מפריחה עונתית, זרימת נחלים ותצפיות פנורמיות. המסלול עובר במוקדי עניין מגוונים, בהם טיילת נחל נעמן, דרך נוף אחיהוד, שמורת הר גמל, נחל שגור, נחל חילזון, מערת המכשפה, נחל צלמון ואזורים כפריים נוספים בדרך אל היעד הסופי. הטיול כולל ליווי של אוטובוס תיירות צמוד, המסיע את המטיילים מנקודת הסיום של כל יום אל המלון ומחזיר אותם בבוקר למחרת בדיוק לאותה נקודה. סידור זה מאפשר למטיילים ליהנות מנוחות מקסימלית, הכוללת ארוחות בוקר וערב עשירות ושימוש במתקני המלון, תוך צמצום זמני הנסיעה והתמקדות בהליכה בטבע. המסלול, שאורכו נע בין 18 ל-25 קילומטרים ביום, מותאם למי שמחפש תחושת הישג ומסע רצוף. בסיום המסע מקבלים המשתתפים תעודה רשמית וחולצה ייחודית כציון דרך להשלמת החצייה. הטיול מתאים לקבוצות חברים ולמטיילים מנוסים המבקשים ליהנות מהטבע הגלילי בשיאו, עם שילוב מאוזן בין מאמץ פיזי לבין אירוח איכותי. זהו מסע המאפשר לחצות את הגליל ברגל, מחוף הים ועד האגם הלאומי, תוך ליווי מקצועי והדרכה לאורך כל הדרך.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 8 בנובמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו לתרבות ההיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד, אימונים משותפים והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד ג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות מוזיקליות עם תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. הפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. הוא מחזיק בניסיון של 20 שנה בהוראה, זכה ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. לצידו פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים אקרובטיים. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event features occasional surprises with DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized, bringing dancers from across Israel to the venue. The event is open to all street-dance styles, all levels, and anyone who wants to learn and be part of the community. The night is led by our instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education and certified Olympic breaking judge with 20 years of experience; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The Jerusalem breakdance community has a rich history, including crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, and growing the local scene. This activity is powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 8 בנובמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לתרגול יוגה משותף. ההשתתפות חופשית וללא עלות, על בסיס מקום פנוי, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי צוות מורים מנוסה: הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מתמחה ב-Power Yoga, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי, צבר ניסיון של 8 שנים בלימודים בהודו ובארץ במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מעביר שיעורים וסדנאות בתחום ה-arm balancing. בשיעוריו מושם דגש על העמקה בנשימה, במבט, במחשבה ובתנועת הגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה ומודעת יותר דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 9 בנובמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להשתתף בשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של הפעילות כדי לקבל עדכונים שוטפים על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד. באמצעות סימונים ברורים, המשתתפים יכולים לעקוב בקלות אחרי התנועות, להתמלא באנרגיות חיוביות וליהנות מחוויה משמחת ומעצימה.

ערב ריקודי שורות
סדנהפעילות ספורטיבית

ערב ריקודי שורות

יום שני, 9 בנובמבר 2026 בשעה 20:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ירושלים מזמינה אתכם ואתכן לשיעור ריקודי שורות קאנטרי בהובלת עטרה מ-Jerusalem Line Dancing. השיעור פתוח לקהל הרחב, אין צורך להגיע עם בן/בת זוג ואין צורך בניסיון קודם. נתראה! צילום: עידו שקדי

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 10 בנובמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה אתכם לערב היפ הופ פתוח הכולל שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים מיועדים לכל מי שרוצה ללמוד, להתאמן ולרקוד בסביבה חיובית ומכבדת. הערב כולל חימום, שיעור ברייקדאנס, אימון פתוח על המשטח ומעגל ריקוד (סייפר) שבו כולם מוזמנים להצטרף, לנסות תרגילים ולקיים ג'אם סשן. לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה שתפגיש רקדנים מכל רחבי הארץ. הפעילות מונחית על ידי מדריכים מנוסים: יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ושופט ברייקינג אולימפי, עם 20 שנות ניסיון בהוראה, זכייה ושיפוט בתחרויות בארץ ובחו"ל, ופרסום מאמרים מדעיים בתחום. לצידו סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה וההופעות על הבמה ומשלב יכולות אקרובטיות. שיעורי הברייקדאנס מתקיימים ברחבה המרכזית, למעט תאריכים ספציפיים בהם הם עוברים לחדר היוגה שמאחורי מסעדת וניליה. בנוסף, הקהילה מציעה פעילויות נוספות הכוללות שיעורים במרכז הקהילתי לב העיר וסייפר שבועי ברחבת השחמט ברחוב לונץ. לקהילת הברייקדאנס הירושלמית היסטוריה עשירה עם הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה כשהייתה: להמשיך לרקוד, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות ולהצמיח את הסצנה המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE. The Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can jump in, train, and dance in a positive, respectful atmosphere. Occasionally, the event features surprises such as DJs and rappers on stage. Later this year, a major national competition will be organized, bringing dancers from across Israel to the venue. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor, and Olympic breaking judge with 20 years of teaching experience, and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The community also offers additional activities, including classes at the Lev Ha’Ir Community Center and a weekly cypher at the chess plaza. The Jerusalem breakdance community has a rich history with various crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of dancing, teaching, and growing the local scene. This activity is powered by DTE. تتضمن الأمسية إحماء، درس بريك دانس، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض مجانية. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

מטיילים בשביל ישראל קטע 19 מכביש עופר, מאיר שפיה עד זכרון יעקב
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

מטיילים בשביל ישראל קטע 19 מכביש עופר, מאיר שפיה עד זכרון יעקב

יום חמישי, 12 בנובמבר 2026

נקודות עניין לאורך המסלול: מפה: אורך: כ- עליות מצטברות: ירידות מצטברות: דרגת קושי: עלייה ארוכה בלי כביש באמצע התחלה: סיום: עונה: תמיד. בטיחות: אין הפתעות תיאור המסלול המפורט:

שביל ישראל קטע מספר 13 יער בית קשת, נוף הגליל
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

שביל ישראל קטע מספר 13 יער בית קשת, נוף הגליל

יום שישי, 13 בנובמבר 2026

המסלול משתרע על פני כ-16 קילומטרים, עם עליות מצטברות של 500 מטרים וירידות מצטברות של 433 מטרים. דרגת הקושי מאופיינת בעלייה ארוכה ללא קטעי כביש, והוא מתאים לטיול בכל עונות השנה. מבחינת בטיחות, המסלול אינו צופן הפתעות מיוחדות. לאורך הדרך פוגשים מגוון נקודות עניין: יער בית קשת משתרע על המורדות המזרחיים של הרי נצרת ומציג שרידים של יער אלון התבור. דרך הנוף החוצה אותו כוללת מצפורים וחניונים, ביניהם מצפור הר תבור, המציע תצפית על ההר המפורסם והבנה של מבנה הנוף וההיסטוריה המקומית. שביל הבשורה, המוכר גם כ"שביל ישו", עובר באתרים בעלי חשיבות דתית והיסטורית ומחבר בין נוף לבין הליכה ברובד תרבותי עולמי. הר דבורה, הקרוי על שם דבורה הנביאה, משמר יחד עם נחל ברק בן אבינועם את סיפורי ספר שופטים. הנחל מציע הליכה בחורש ים-תיכוני מוצל ופראי. באזור נמצאת גם טיילת צ'רצ'יל, המציעה מסלולים נוחים להולכי רגל ולרוכבי אופניים עם תצפיות לעבר העמקים. בתוך היער ניצבת אנדרטה המציינת את חתונת הכסף של המלכה אליזבת והנסיך פיליפ, פרט היסטורי מפתיע בנוף הגלילי. בשיפולי האזור שוכנת שמורת אירוס נצרתי, המהווה אתר חשוב לשימור אחד מפרחי הבר המרשימים בארץ. בסמוך אליה נמצא בית העלמין המקומי, המשמש לעיתים כנקודת התמצאות למטיילים. הר יונה, המהווה רכס בולט, מדגיש את המפגש בין הטבע לבין התפתחות עירונית מואצת. העיר הסמוכה מהווה שער נוח בין המרחב העירוני לשטחי הטבע, בעוד שצומת משהד משמש כנקודת מעבר מרכזית במרחב שבין היישובים, הגבעות והיערות, ומסייע בהתמצאות ובגישה למסלול.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 15 בנובמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי הדר אילון ויובל רובינשטיין. הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מתמחה ב-Power Yoga, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. היא מלווה תלמידים מזה 15 שנים בתהליכי מודעות, בריאות פיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה ובוגר ביה״ס לתאטרון חזותי, למד במהלך שמונה השנים האחרונות בהודו ובארץ ממסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מלמד סדנאות בתחום ה-arm balancing, כאשר בשיעוריו מושם דגש על הנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, במטרה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 16 בנובמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של השיעור כדי לקבל עדכונים שוטפים על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית, העוסקת בריקוד מילדות. השיעורים משלבים תנועות המותאמות למתחילים ולמתקדמים כאחד, תוך שימוש בסימונים ברורים המאפשרים לכל המשתתפים לעקוב אחר התנועות בקלות. הפעילות נועדה להעניק חוויה מלאה בשמחה ובאנרגיות חיוביות לכל המשתתפים.