פילאטיס בפארק שתולים
מחיר לא צוין
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטתיאור האירוע
פילאטיס היא שיטת תרגול לעיצוב ולאיזון הגוף, המשלבת חיזוק והגמשת שרירים, קואורדינציה וכושר גופני. האימונים מסייעים לשפר את זרימת הדם והחמצן, להגדיל את טווח התנועה וליצור איזון שרירי.
התרגול עשוי לסייע בהתמודדות עם כאבי גב ובעיות מפרקים, להפיג מתח ולשפר הרגלי יציבה לקויים. אין צורך בידע או בניסיון קודם כדי להשתתף. השיעור ללא תשלום, ומומלץ להירשם כדי לקבל עדכון במקרה של שינוי. ניתן גם להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של השיעור עם המדריכה.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: פעילות ספורטיבית בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
