פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי ראשון
יום ראשון, 28 ביוני 2026
11:00
מרכז לגיל הרך נווה גן
פתח תקווה
לחצו לניווט
פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי ראשון
יולדת יקרה, מוזמנת לאימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי. ננשום עמוק תוך כדי עבודת הגוף, נניע את הגוף על פי שיטת הפילאטיס, נחזק את שרירי רצפת האגן שניזוקו לאחר לידה, נאריך שרירים ונרקוד זומבה, וכל זאת יחד עם הבייבי, בהנחיית אושי פרל.