מוביליטי ומיינדפולנס
לחצו לניווטתיאור האירוע
סדנה לשיפור יכולות תנועתיות באמצעות תרגול קואורדינציה, גמישות, חיזוק, שיווי משקל וחישת הגוף. התרגול משלב גם תרגילי נשימה ומדיטציה, במטרה לסייע בשחרור מתחים ובטיפוח רוגע ומיינדפולנס בחיי היומיום. הסדנה פתוחה לכל תושבי תל אביב-יפו ומתאימה לכל מי שמעוניין לפתח יכולות תנועתיות. המחיר הוא 40 ש״ח, וההשתתפות ללא עלות למנויים בהרשמה באפליקציה. לא ניתן להיכנס לקאנטרי עם קורקינטים ואופניים. מחוץ לקאנטרי קיימים מקומות חנייה ייעודיים; מומלץ להצטייד במנעול. לא ניתן לקבל זיכוי במקרה של אי-הגעה.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: סדנה בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
