אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימון פונקציונלי קבוצתי למבוגרים ולמבוגרות מגיל 50 ומעלה, בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימון מתקיים על דק עץ מול הים, במדשאה ובחוף של מרכז קהילתי חוף תל ברוך. הוא מתבסס על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים, ומותאם לכל הרמות ולכל היכולות. עלות אימון בודד היא 40 ש״ח. קיימת גם אפשרות לרכישת כרטיסיית «סטודיו פתוח» במחיר מסובסד. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות, שיישלח בהודעה לאחר הרישום. הודעות ועדכונים יישלחו לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ובכפוף לתנאי מזג האוויר. לביטול השתתפות יש להודיע עד 24 שעות מראש. ניתן לפנות לאמיר בטלפון 0549845345 או בדוא״ל gefen_k@mail.tel-aviv.gov.il.