שיעור יוגה ואקרובטיקה אוירית עם ערסל למתחילים:)
לחצו לניווטתיאור האירוע
שיעור חווייתי המאתגר את הגוף ואת הנפש באמצעות ערסל בד משיי, צבעוני ומפנק. התרגול משלב תרגילים מעולמות היוגה, הפילאטיס והאקרובטיקה, באווירה תוססת, אנרגטית ויצירתית.
במהלך השיעור לומדים תרגילים וטריקים יפים ופוטוגניים שאפשר לבצע לבד, יחד או בזוגות. לצד הפעילות יש זמן למנוחה ולהרפיה, והתרגול מעניק תחושה של כיף, בריאות, שחרור אנדורפינים והתעלות רוח.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: סדנה בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
