זומבה בתחנה

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להשתתף בשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. לקבלת עדכונים שוטפים, הודעות על שינויים או ביטולים, יש להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של הפעילות. מומלץ להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים.

מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברה בארגון ZIN העולמי. הריקוד מלווה את מירי מילדות, והיא מביאה את התשוקה הזו לכל שיעור. התרגול משלב תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים, עם סימונים ברורים המאפשרים לכל משתתף לעקוב אחר הכוריאוגרפיה בקלות. השיעורים נועדו להעניק חוויה מלאה בשמחה ובאנרגיות חיוביות לכל המשתתפים.