דלגו לתוכן המרכזי

אירועים בכל הארץ – אירועי ספורט ופעילויות כושר

מחפשים אירועי ספורט? במהקורה ריכזנו 694 אירועי ספורט בכל הארץ — פעילויות ספורט, כושר, מרוצים, אימונים פתוחים ואירועים תחרותיים שמתאימים לחובבים, משפחות וספורטאים. סננו לפי קטגוריה, יום או אזור ובחרו את הבילוי הבא שלכם.

רשימת אירועים

טיול שביל ישראל קטע 14 משהד וציפורי
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

טיול שביל ישראל קטע 14 משהד וציפורי

יום ראשון, 13 בספטמבר 2026

המסלול מציע חוויה המשלבת טבע, היסטוריה ומסורות דתיות עשירות לאורך הגליל התחתון. לאורך הדרך פוגשים המטיילים נקודות עניין מגוונות, בהן הכפר משהד, גן לאומי ציפורי, קבר יונה הנביא, שביל ישו, שביל הסנהדרין, כנסיית סנטה אנה, ציון קבר רבי יהודה נשיאה, יער הסוללים, מחלף המוביל, נחל יפתחאל ואזור אלון הגליל. המסלול מוגדר כקל, עם עליות מצטברות של 227 מטרים וירידות מצטברות של 367 מטרים, וניתן לטייל בו לאורך כל עונות השנה. יש לנקוט משנה זהירות בעת חציית הכפר משהד. הכפר משהד מזוהה במסורת המקומית עם גת־חפר המקראית ויושב על מדרונות בין נצרת לציפורי. במקום שוכן אתר המקודש כקברו של יונה הנביא, הממוקם כיום במתחם מסגד ומהווה מוקד עלייה לרגל ליהודים ולמוסלמים כאחד. המסלול משלב גם את שביל ישו, המחבר בין נצרת לכפר נחום ומוסיף רובד רוחני והיסטורי למרחב. גן לאומי ציפורי מציג שרידי עיר מפוארת הכוללים פסיפסים, מבני ציבור ומערכת מים תת-קרקעית מרשימה. בסמוך שוכנת כנסיית סנטה אנה, הקשורה למסורת הנוצרית על אודות הוריה של מרים, אם ישו. יער הסוללים מציע מרחב ירוק של חורש טבעי ונטיעות, המהווה אזור מעבר נעים בין גבעות ושדות. מחלף המוביל משמש כנקודת גישה מרכזית המקשרת בין עורקי תחבורה לאזורי הטיול השקטים. נחל יפתחאל, יובל של נחל ציפורי, מתאפיין בצמחיית גדות עשירה ובמעיינות קטנים, ושמו משמר את גיא יפתחאל המקראי. המסלול מסתיים באזור אלון הגליל, יישוב כפרי המוקף גבעות ויערות, המהווה נקודת מוצא נוחה לחיבור ישיר עם הטבע הגלילי. השילוב בין האתרים הארכאולוגיים, המסורות הדתיות והנוף הפתוח מעניק למטיילים חוויה רב-תרבותית וטבעית ייחודית.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 13 בספטמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי הדר אילון ויובל רובינשטיין. הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מלמדת פאוור יוגה, יוגה-תרפיה שיקומית, מדיטציה ומיינדפולנס. היא מלווה תלמידים מזה 15 שנים בתהליכי מודעות, בריאות פיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בארץ ובהודו אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מנחה שיעורים וסדנאות בתחום ה-arm balancing, תוך התמקדות בהנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, במטרה לאפשר התבוננות מיטיבה דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 14 בספטמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להשתתף בשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים נערכים ברחבה המרכזית. מומלץ להצטרף לקבוצת הוואצאפ הייעודית של הפעילות כדי להתעדכן בזמן אמת על שינויים או ביטולים. יש להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. בזכות סימונים ברורים, המשתתפים יכולים לעקוב בקלות אחר התנועות, ליהנות מהקצב ולהתמלא באנרגיות חיוביות. מדובר בהזדמנות מצוינת לשלב פעילות גופנית מהנה באווירה פתוחה ומשוחררת.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 15 בספטמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס מזמינה אתכם לערב היפ הופ המשלב שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. הפעילות מיועדת לכל רמות הניסיון ולכל סגנונות ריקודי הרחוב, ומציעה הזדמנות ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן באווירה חיובית ומכבדת. במהלך הערב מתקיימים שיעורי ברייקדאנס, אימונים פתוחים ומעגלי ריקוד (סייפר) שבהם כל אחד יכול להצטרף. לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים המופיעים בזמן שהרקדנים פועלים ברחבה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית שתפגיש רקדנים מכל רחבי הארץ. את הערב מובילים המדריכים: יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, מדריך ברייקדאנס מוסמך עם ניסיון רב, שופט ברייקינג ומי ששפט וניצח בתחרויות בארץ ובחו”ל ופרסם מאמרים בנושא; וסולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה ומשלב במופעיו אלמנטים אקרובטיים. לקהילת הברייקדאנס היסטוריה עשירה הכוללת הרכבים וקבוצות כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה המשותפת נותרה כשהייתה: להמשיך לרקוד, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את העיר בתחרויות, להופיע על במות ובקליפים ולהצמיח את סצנת הריקוד המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE (Downtown Echo). The breakdance community invites you to an open hip-hop night featuring a breakdance class, open practice, and a cypher where everyone can join, train, and dance in a positive atmosphere. The event is open to all street-dance styles and all levels. Occasionally, the evening includes surprises such as DJs and rappers performing while dancers jam. Later this year, a major national competition will be organized to bring dancers from across the country together. The sessions are led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education with extensive teaching experience, a researcher on breakdance education, and a certified breaking judge who has competed and judged internationally; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand, who hosts the shows and incorporates acrobatics. The breakdance community has a rich history involving various crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, teaching, organizing events, and growing the local scene. This activity is powered by DTE (Downtown Echo). تتضمن أمسية الهيب-هوب دروس بريك دانس، وتدريباً في الجو المفتوح، وحلقات رقص (سايفر) في أجواء إيجابية، وهي مفتوحة لجميع مستويات الخبرة وأساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية أحياناً مفاجآت تشمل دي جي ومغني راب وعروضاً فنية. ومن المخطط إقامة مسابقة وطنية تجمع الراقصين من جميع أنحاء البلاد. يقود الجلسات المدربون: يوناتان آشر، الحاصل على ماجستير في التربية البدنية، ومدرب بريك دانس معتمد ذو خبرة واسعة وباحث في مجال تعليم البريك دانس وحكم دولي؛ وسولديار OTS، مغني راب ومؤسس علامة DTE، الذي يقدم العروض ويدمج عناصر أكروباتية. يتمتع مجتمع البريك دانس بتاريخ غني يضم فرقاً مثل Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk و DTE. الهدف المشترك هو الاستمرار في الرقص والتعليم وتنظيم الفعاليات وتطوير مشهد الرقص المحلي. يتم تشغيل النشاط من قبل DTE (Downtown Echo).

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 20 בספטמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו להיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד, אימונים והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. יצוין כי בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס וניסיון של 20 שנה בהוראה. הוא מחזיק בתעודת שופט ברייקינג אולימפי, ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. לצידו פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב אקרובטיקה במופעיו. The Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. Toward the end, participants stretch together before concluding. The event features occasional surprises, such as DJs and rappers on stage, and plans for a major national competition later this year. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education with 20 years of experience, a published researcher, and a certified Olympic breaking judge; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of CypherFunk, and performer; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The community has a rich history, including crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of growing the local scene. Activities are powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض مجانية. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف اساليب الرقص.

ספטמבר 2026: קאמינו סנטיאגו באופניים חשמליים עד פיניסטרה, סוף העולם
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

ספטמבר 2026: קאמינו סנטיאגו באופניים חשמליים עד פיניסטרה, סוף העולם

יום ראשון, 20 בספטמבר 2026

מסע רכיבה על אופניים חשמליים לאורך דרך הקאמינו דה סנטיאגו, המשלב טבע, תרבות והיסטוריה. המסלול מתחיל בפונפרדה ועובר דרך כפרי אבן, יערות גליסיה ונופים כפריים, עד להגעה לקתדרלה בסנטיאגו דה קומפוסטלה. המסע ממשיך מערבה אל עבר פיניסטרה, המכונה "סוף העולם", ומסתיים בחוף האוקיינוס האטלנטי מול המגדלור. הטיול מיועד למטיילים המחפשים חוויה פעילה ומשמעותית, ללא צורך ברמת רכיבה תחרותית, אך עם דרישה לכושר גופני סביר ושליטה טכנית באופניים. השימוש באופניים חשמליים מאפשר התמודדות נוחה עם תוואי השטח המשתנה, הכולל עליות, ירידות ושבילים כפריים. לאורך הדרך מועבר הציוד האישי בין נקודות הלינה, מה שמאפשר רכיבה קלה ונוחה. המסלול כולל 10 ימים של פעילות, החל מתדריך בטיחות והתאמת ציוד, דרך רכיבה יומית של מספר שעות ועד לסיור תרבותי בסנטיאגו. המסע מסתיים בביקור בטבע באזור מפל אזארו בדרך לשדה התעופה. החוויה משלבת לינה בבתי מלון ובתי אירוח, ליווי והדרכה בעברית, ותמיכה לוגיסטית מלאה. זהו מסע המשלב מאמץ פיזי עם זמן להקשבה לנוף, לשקט ולמחשבות, ומציע הזדמנות לחוות את הדרך העתיקה בקצב אישי.

שבת 6/6: טיול רטוב נחל כזיב, מבצר המונפורט, עין טמיר, עין חרדלית….
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

שבת 6/6: טיול רטוב נחל כזיב, מבצר המונפורט, עין טמיר, עין חרדלית….

יום ראשון, 20 בספטמבר 2026

המסלול בנחל כזיב מוביל אל חלקו הרטוב של הנחל, המציע חוויית טבע עשירה לאורך כל השנה. הטיול מתחיל בירידה לעבר ערוץ הנחל, שם פוגשים במתקן מים של חברת מקורות השואב את מי עין זיו. המסלול עובר ברובו בתוך ערוץ הנחל, בין מעיינות זכים וצומח ים-תיכוני מפותח, המייצר אזורים מוצלים לחלוטין. במהלך ההליכה ניתן להשקיף על מצודת המונפורט, חווה חקלאית מבוצרת שנבנתה על ידי משפחת אצולה צלבנית ועברה לידי המסדר הטבטוני. המצודה נכבשה והוחרבה על ידי ביברס הממלוכי ומאז נותרה בשיממונה. המסלול ממשיך בצל עצי דולב, עם עצירות לשכשוך וטבילה במים. הטיול מסתיים בהגעה לעין חרדלית או בטיפוס לכיוון פארק גורן.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 20 בספטמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי צוות מורים מנוסה: הדר אילון היא מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן. היא מלמדת פאוור יוגה ויוגה-תרפיה שיקומית, ומנחה קורסי מדיטציה ומיינדפולנס. לאורך למעלה מ-15 שנים היא מלווה תלמידים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בהודו ובארץ אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מלמד סדנאות מעולם ה-arm balancing, כאשר בשיעוריו מושם דגש על הנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה דרך התנועה.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 21 בספטמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב לשיעורי זומבה באוויר הפתוח. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית ומועברים על ידי מירי בק, מדריכת זומבה וזומבה גולד (הגיל השלישי) מוסמכת וחברת ZIN העולמית. מירי עוסקת בריקוד מילדות, והשיעורים שלה משלבים תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. הסימונים בשיעור ברורים ומאפשרים לכל משתתף לעקוב אחר התנועות בקלות, תוך יצירת אווירה אנרגטית ושמחה. לקראת הפעילות, יש להצטייד בנעלי ספורט ובבקבוק מים. כמו כן, קיימת קבוצת וואצאפ ייעודית לשיעורים אלו, המשמשת לקבלת עדכונים שוטפים בנוגע לשינויים או ביטולים אפשריים. מומלץ להצטרף לקבוצה כדי להישאר מעודכנים בכל הפרטים הנוגעים למפגשים.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 22 בספטמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו להיפ הופ, הכולל שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות ללא עלות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד בג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים מופיעים על הבמה תקליטנים וראפרים. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. שיעורי הברייקדאנס חזרו לפעילות, כאשר ברוב המקרים הם מתקיימים ברחבה המרכזית, למעט תאריכים ספציפיים בהם הפעילות עוברת לחדר היוגה שמאחורי מסעדת וניליה. הדרכת השיעורים מובלת על ידי יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודות מדריך ברייקדאנס. אשר מחזיק ב-20 שנות ניסיון בהוראה, הוא שופט ברייקינג אולימפי מוסמך, ובעברו ניצח ושפט בתחרויות רבות בארץ ובחו”ל, לצד פרסום מאמרים מדעיים בנושא חינוך לברייקדאנס. לצידו פועל סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים של אקרובטיקה. Every Tuesday, the Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, a breakdance class, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. The event is open to all street-dance styles and all levels. The night is led by instructors Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education and Olympic breaking judge with 20 years of experience, and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The community has a rich history involving various crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of growing the local scene. Additional activities include classes at the Lev Ha’Ir Community Center and a weekly cypher at the chess plaza on Thursdays. أمسية هيب-هوب مجانية تُقام كل يوم ثلاثاء، تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض مجانية. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

15-22/9: טיול טבע אי הסירנות קורפו יוון!
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

15-22/9: טיול טבע אי הסירנות קורפו יוון!

יום שלישי, 22 בספטמבר 2026

המסע אל "אי האזמרגד" מציע חוויה המשלבת טבע פראי, אתגר פיזי ותרבות מקומית עשירה. הטיול מיועד למיטיבי לכת המחפשים מסע עומק בנופים מגוונים, הרחק ממסלולי התיירות השגרתיים. בהובלתה של ריקי, המשתתפים ינועו בשבילים נסתרים החוצים מטעי זיתים עתיקים, יעפילו לפסגות דרמטיות המשקיפות אל הים היוני ויבקרו בכפרים אותנטיים שבהם נשמר אורח חיים מסורתי. האי מתאפיין בשילוב ייחודי של הרים רמים ועמקים שופעים, המציעים מסלולי הליכה ציוריים בטבע עוצר נשימה. לצד הפעילות הגופנית, הטיול מאפשר היכרות עם ההיסטוריה המקומית דרך ביקור בחורבות עתיקות ובמנזרים מרשימים. המשתתפים ייהנו מהאווירה הייחודית של סמטאות אבן צרות, בתים מסורתיים וחופים בתוליים בעלי מים צלולים וחול זהוב. חלק בלתי נפרד מהחוויה הוא המפגש עם התרבות היוונית, המתבטא במטבח מקומי משובח המבוסס על תוצרת טרייה ובמפגשים עם האוכלוסייה המקומית המאופיינת בשמחת חיים ובחמימות. המסע מציע איזון בין אתגר פיזי לבין התבוננות בנופים פתוחים, תוך יצירת קבוצה איכותית החולקת חוויות משותפות לאורך הדרך. זהו מסע המיועד למי שמחפש לחוות את האי דרך הרגליים, להכיר את פינות החמד הנסתרות שלו ולהתחבר לטבע ולמורשת המקומית בצורה בלתי אמצעית.

15-23/9/2026 קאמינו סאנטיאגו, צרפת, ספרד, פירנאים
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

15-23/9/2026 קאמינו סאנטיאגו, צרפת, ספרד, פירנאים

יום רביעי, 23 בספטמבר 2026

בכל שנה פוקדים את דרכי הקאמינו העתיקות אלפי צליינים מכל רחבי העולם. שביל הקאמינו הוא נתיב צליינות בעל היסטוריה של למעלה מ-1,000 שנה, המוביל אל העיר השלישית בחשיבותה לנצרות, לאחר רומא וירושלים. המסלול המלא משתרע על פני כ-800 קילומטרים, החל מהעיירה הצרפתית סן-ז'אן-פייה-דה-פור ועד לסנטיאגו דה קומפוסטלה שבספרד. לאורך תוואי הדרך נחשפים המטיילים לעיירות ציוריות בחבליה הצפוניים של ספרד, לצד שטחים חקלאיים, פרדסים וכרמים. המסלול עובר גם בעיר פמפלונה, המפורסמת במסורת ריצת השוורים ברחובותיה. על פי המסורת הדרואידית-קלטית, הדרך מהווה טקס חניכה המורכב משלושה שלבים מרכזיים: השלב הפיזי, השלב המנטלי והשלב הרוחני. סמל הדרך הוא הצדפה, המזוהה עם הקדוש סנטיאגו (יעקב) ומהווה ביטוי לרשת הדרכים המתנקזת אל העיר. הסיבות ליציאה למסע מגוונות ואישיות: יש ההולכים בשביל למען האתגר, הנופים או האמונה, אחרים מבקשים להכיר משהו חדש או פשוט ללכת, ויש כאלה שעבורם מדובר במסע פנימי אל תוך עצמם. לכל אחד יש את הקאמינו הייחודי שלו. המסלול המוצע מתפרס על פני 160 קילומטרים, לאורך 9 ימים ו-8 לילות.

27/9-16/10/2026 מיטיבי לכת סובב הימלאיה נפאל, טרק לאנגטאנג ואגמי גוסאיקונד
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

27/9-16/10/2026 מיטיבי לכת סובב הימלאיה נפאל, טרק לאנגטאנג ואגמי גוסאיקונד

יום ראשון, 27 בספטמבר 2026

המסע אל לב ההימלאיה מציע חוויה המשלבת נופים מגוונים, החל מג'ונגלים ירוקים ועד לפסגות מושלגות. זהו מסלול המיועד למיטיבי לכת המבקשים לחוות את ההרים בצורה אותנטית, הרחק מהעומס המאפיין אזורים מתוירים אחרים. במהלך המסע נחשפים המטיילים לתרבות טיבטית עשירה, מנזרים עתיקים, דגלי תפילה המתנופפים ברוח ואגמים קדושים השוכנים בלב ההרים. הטיול נפרס על פני 15 ימים וכולל שילוב בין שהות עירונית ללינה בלודג'ים כפריים לאורך הדרך, המאפשרים התאקלמות הדרגתית לגובה. רמת הקושי מוגדרת כבינונית-קשה, עם ימי הליכה הכוללים עליות וירידות משמעותיות, מה שמעניק תחושת הישג אישית לכל משתתף. הלינה מתבצעת במלונות נוחים בערים ובלודג'ים פשוטים בכפרים, המציעים אוכל חם ואווירה ביתית. התוכנית כוללת סיורים באתרים תרבותיים ורוחניים, נסיעות בדרכי הרים מפותלות, והליכות יומיות הנעות בין 10 ל-21 קילומטרים. שיא המסע מגיע בהגעה לגבהים של כ-4,984 מטרים בנקודות תצפית מרהיבות על רכסי קרחונים, ובחציית מעברי הרים גבוהים. האזור מתאפיין בשבילים צרים, כפרים קטנים ונופים אלפיניים עוצרי נשימה. ההתנהלות היומית כוללת הכנות מקצועיות, תדרוכי בטיחות והסתגלות לגובה, בליווי צוות מדריכים. חשוב לציין כי נתוני המרחק, זמני ההליכה, העליות והירידות הם משוערים ועשויים להשתנות בהתאם לתנאי מזג האוויר, מצב השבילים וקצב ההתקדמות של הקבוצה. המסע מסתיים בחזרה אל העיר, עם תחושת הישג וסיפורים אישיים מההימלאיה. מדובר בהרפתקה המשלבת מאמץ פיזי עם חשיפה לטבע פראי ולמסורות עתיקות, המותירה זיכרונות משמעותיים לכל מי שבוחר לצאת לדרך.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 27 בספטמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים בשיתוף התחנה הראשונה מציגות ערב היפ הופ הכולל מעגלי ריקוד והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד ג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות הכוללות תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. יצוין כי בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה. השיעורים, כשהם מתקיימים, נערכים ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני, מחזיק בתעודות מדריך ברייקדאנס ושופט ברייקינג אולימפי. לאשר 20 שנות ניסיון בהוראה, הוא ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. לצידו פועל פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומשלב תיקלוט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב אקרובטיקה במופעיו. The Jerusalem breakdance community invites you to a free, open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and an open cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. Sometimes there are extra surprises with DJs and rappers on stage, and later this year a major national competition will be organized. The event is open to all street-dance styles, all levels, and anyone who wants to learn and be part of the community. The night is led by instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education, certified breakdance instructor, and Olympic breaking judge with 20 years of experience; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience, founder of the CypherFunk community, and performer; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows and open mic. The Jerusalem breakdance community has a rich history involving various crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE, all sharing the goal of dancing, training, teaching, and representing Jerusalem. This activity is powered by DTE (Downtown Echo). أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، درس بريك دانس، وتدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض مجانية. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 27 בספטמבר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות היא על בסיס מקום פנוי וללא עלות, ויש להצטייד במזרן אישי. השיעורים מועברים על ידי הדר אילון ויובל רובינשטיין. הדר אילון היא מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, המלמדת פאוור יוגה ויוגה-תרפיה שיקומית, ומנחה קורסי מדיטציה ומיינדפולנס. היא מלווה תלמידים מזה 15 שנים בתהליכי מודעות, חיזוק הבריאות הפיזית וצמיחה רוחנית. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בארץ ובהודו אצל מורים מובילים ממסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. הוא מלמד סדנאות ושיעורי איזון ידיים, תוך התעמקות בהנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, במטרה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התנועה.

חופש סוכות 28/9-4/10 מיטיבי לכת: בוהמיה השוויצרית למיטיבי לכת
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

חופש סוכות 28/9-4/10 מיטיבי לכת: בוהמיה השוויצרית למיטיבי לכת

יום שני, 28 בספטמבר 2026

הפארק הלאומי בוהמיה השווצרית וסכסוניה השווצרית, המשתרע על גבול צ'כיה וגרמניה, הוא אזור המאופיין בנופים שנראים כלקוחים מתוך סרטי פנטזיה ואגדות. המקום מזוהה עם עולמות דמיוניים כמו "נרניה", "שלגיה ושבעת הגמדים" וסרטים נוספים, בזכות צוקי סלע מרשימים המזכירים את עמודי הסלע המפורסמים מהסרט "אוואטאר". היווצרות הנוף הייחודי היא תוצאה של תופעת טבע נדירה: סלעי חול שהתגבשו בעומק האדמה, נחשפו בשל תנועות טקטוניות ועברו מיליוני שנים של בלייה טבעית. תהליך זה יצר צוקים, עמודי סלע, מפלי מים וטבע הררי עשיר, המשתלבים עם טירות עתיקות ועיירות צבעוניות הפזורות בשמורה. הטיול מתוכנן כך שהלינה תתקיים במרכז שמורת הטבע, במטרה לצמצם זמני נסיעה ולאפשר שהות מרבית בטבע. התוכנית כוללת שבוע של הרפתקאות וחוויות המשלבות נופים ואגדות, בהובלת חגית ומני, בליווי צוות מקומי בראשות פטרה וסבן מחברת הרפתקאות מקומית. כל יום בטיול מוקדש לחשיפת מוקדי עניין חדשים ומרשימים בתוך השמורה. התיעוד הוויזואלי של הטיול כולל צילומים וסרטונים שצולמו במהלך מסלולים אלו על ידי מטיילים קודמים, הממחישים את עוצמת הטבע והנופים המקומיים.

זומבה בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

זומבה בתחנה

יום שני, 28 בספטמבר 2026 בשעה 19:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ואגף הספורט בעיריית ירושלים מזמינים את הקהל הרחב להצטרף לשיעורי זומבה באוויר הפתוח בהדרכת מירי בק. השיעורים מתקיימים ברחבה המרכזית. מומלץ להגיע עם נעלי ספורט ובקבוק מים. מירי בק היא מדריכת זומבה וזומבה גולד (לגיל השלישי) מוסמכת וחברה בארגון ZIN העולמי. הריקוד מלווה אותה מילדות, והיא משלבת בשיעוריה תנועות המותאמות הן למתחילים והן למתקדמים. הסימונים בשיעור ברורים ומאפשרים לכל המשתתפים לעקוב אחר התנועות בקלות, תוך התמלאות באנרגיות חיוביות ושמחה. לכל שיעור קיימת קבוצת וואטסאפ ייעודית, המיועדת לקבלת עדכונים שוטפים והודעות על שינויים או ביטולים אפשריים.

ערב ריקודי שורות
סדנהפעילות ספורטיבית

ערב ריקודי שורות

יום שני, 28 בספטמבר 2026 בשעה 20:00
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ירושלים מזמינה אתכם ואתכן לשיעור ריקודי שורות קאנטרי בהובלת עטרה מ-Jerusalem Line Dancing. השיעור פתוח לקהל הרחב, אין צורך להגיע עם בן/בת זוג ואין צורך בניסיון קודם. נתראה! צילום: עידו שקדי

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום שלישי, 29 בספטמבר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מזמינה לערב היפ הופ המשלב שיעורים, מעגלי ריקוד והופעות. המפגשים כוללים למידה, אימונים וג’אם סשן, לעיתים בליווי תקליטנים וראפרים. הפעילות פתוחה לכל סגנונות ריקודי הרחוב ולכל הרמות, ומיועדת לכל מי שמעוניין ללמוד, לרקוד ולהיות חלק מקהילה יוצרת. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית. את הערבים מובילים המדריכים: יונתן אשר – בעל תואר שני בחינוך גופני, תעודות מדריך ברייקדאנס, ניסיון בהוראה ותעודת שופט ברייקינג. הוא ניצח ושפט בתחרויות ופרסם מאמרים על חינוך בתחום הברייקדאנס. סולדיאר OTS – ראפר ומייסד מותג DTE, המנחה את המוזיקה ומשלב במופעיו יכולות אקרובטיות. הקהילה בעלת היסטוריה של פעילות, עם הרכבים כגון Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk ו-DTE. המטרה היא להמשיך לרקוד, להתאמן, ללמד, לארגן אירועים, לייצג את ירושלים בתחרויות, להופיע ולהצמיח את הסצנה המקומית. הפעילות מופעלת על ידי DTE.

שבת 3/10: מיטיבי לכת נחל עקרבים, מעלה עלי והמכתש הקטן
פעילות ספורטיביתסיור מודרך

שבת 3/10: מיטיבי לכת נחל עקרבים, מעלה עלי והמכתש הקטן

יום שבת, 3 באוקטובר 2026

נחל עקרבים הוא מסלול אתגרי המציע חוויה ייחודית בלב הנגב. הקושי במסלול אינו נמדד במרחק ההליכה, אלא באופי התוואי הכולל מעברי גבים, טיפוסים מאתגרים, שימוש ביתדות וסולמות קבועים בסלע, וכן היעזרות בחבלים קצרים וטיפוס בעזרת הידיים. מדובר בקניון עמוק המקביל למעלה העקרבים המפורסם, שבו גושי סלע ענקיים ומרחבי המדבר מדגישים את עוצמת הטבע. המסלול אינו מתאים לבעלי פחד גבהים, ונדרשת בו נעילת נעליים לא מחליקות. הטיול מורכב משני מקטעים רצופים. הקטע הראשון הוא הליכה בנחל עקרבים הנמשכת כארבע שעות, והקטע השני כולל תצפית על המכתש הקטן, שמיעת אגדה בסלע אשמדאי, ירידה דרך מעלה עלי וחציית המכתש דרך החולות הצבעוניים, פעילות הנמשכת כשלוש שעות. לרשות המשתתפים עומד אוטובוס הממתין בין שני המקטעים עבור מי שמתקשה להמשיך. המסלול מיועד למי שמחפש אתגר פיזי משמעותי ומוכן להשקיע מאמץ בטיפוס במעלה הנחל. מומלץ להגיע מצוידים במצלמה ובגישה חיובית. מדובר בטיול המשלב נופים מדבריים עוצרי נשימה עם חוויית שטח אינטנסיבית, המאפשרת למטיילים לחוות את הטבע מקרוב ולהתמודד עם תוואי שטח מגוון ומאתגר.

ברייקדאנס‎ בתחנה
מופעפעילות ספורטיבית

ברייקדאנס‎ בתחנה

יום ראשון, 4 באוקטובר 2026
התחנה הראשונה, ירושלים

קהילת הברייקדאנס בירושלים מציגה ערב המוקדש כולו לתרבות ההיפ הופ, הכולל מעגלי ריקוד, אימונים משותפים והופעות. המשתתפים מוזמנים ללמוד, להתאמן ולרקוד ג’אם סשן על המשטח, כאשר לעיתים משולבות הפתעות מוזיקליות עם תקליטנים וראפרים על הבמה. בהמשך השנה מתוכננת תחרות לאומית גדולה. בשל מלחמת שאגת הארי, לא יתקיימו שיעורי ברייקדאנס עד להודעה חדשה, והפעילות מתקיימת ברחבה המרכזית. צוות המדריכים כולל את יונתן אשר, בעל תואר שני בחינוך גופני ותעודת שופט ברייקינג אולימפי. אשר מחזיק ב-20 שנות ניסיון בהוראה, ניצח ושפט בתחרויות בארץ ובחו”ל, ופרסם מאמרים מדעיים על חינוך בתחום הברייקדאנס. לצידו פפי, רקדן ומורה עם 7 שנות ניסיון, מייסד קהילת סייפר פאנק, המופיע בקליפים ועל במות, מלמד אונליין ומתקלט תוך כדי ריקוד. סולדיאר OTS, ראפר ומייסד מותג DTE, מנחה את המוזיקה על הבמה ומשלב במופעיו אלמנטים אקרובטיים. The Jerusalem breakdance community invites you to an open hip-hop night. The evening includes a warm-up, open practice on the dance floor, and a cypher where everyone can train and dance in a positive, respectful atmosphere. Sometimes there are extra surprises with DJs and rappers on stage. The event is open to all street-dance styles, all levels, and anyone who wants to learn and be part of the community. Later this year, a major national competition will be organized. The night is led by instructors: Yonatan Asher, an M.Ed. in Physical Education and certified Olympic breaking judge with 20 years of experience; Peppy, a dancer and teacher with 7 years of experience and founder of the CypherFunk community; and Soldier OTS, a rapper and founder of the DTE brand who hosts the shows. The Jerusalem breakdance community has a rich history, including crews such as the Chessboard Dancers, Bishops Crew, Holy City Rockers, J-Lions, CypherFunk, and DTE. The goal remains to keep dancing, training, teaching, and growing the local scene. أمسية هيب-هوب مجانية تتضمّن إحماء، تدريب في الجو المفتوح، مع أجواء إيجابية وتنوّع في أساليب رقص الشوارع. يتخلل الأمسية مفاجآت دي جي ومغنو راب وعروض. الفعالية مفتوحة للجميع بمختلف المستويات وبمختلف أساليب الرقص.

יוגה בירושלים
סדנהפעילות ספורטיבית

יוגה בירושלים

יום ראשון, 4 באוקטובר 2026 בשעה 17:30
התחנה הראשונה, ירושלים

התחנה הראשונה ועיריית ירושלים מזמינות את הקהל הרחב לשיעורי יוגה משותפים. ההשתתפות בשיעורים היא ללא עלות ועל בסיס מקום פנוי, ויש להצטייד במזרן אישי. הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט ועמותת קדן, מביאה ניסיון של למעלה מ-15 שנים בליווי תלמידים בתהליכי מודעות, בריאות פיזית וצמיחה רוחנית. היא מלמדת Power Yoga, יוגה-תרפיה שיקומית ומנחה קורסי מדיטציה ומיינדפולנס. יובל רובינשטיין הוא מורה ליוגה ובוגר בית הספר לתאטרון חזותי. במהלך שמונה השנים האחרונות למד בהודו ובארץ אצל מורים מובילים במסורות האשטנגה ויניאסה והאיינגאר יוגה. בשיעוריו הוא מתמקד בהנעת הנשימה, המבט, המחשבה והגוף הפיזי, מתוך שאיפה לאפשר התבוננות מיטיבה יותר דרך התנועה. הוא מלמד סדנאות ושיעורים המתמקדים בעולם ה-arm balancing.