ריו אביירטו - מרחב לתנועה

״ריו אביירטו״, שפירושו בספרדית ״נהר פתוח״, היא שיטת תנועה שנועדה לפתוח את הלב ולאפשר איזון והתפתחות אישית. השיטה נולדה בארגנטינה בשנות ה־50 מתוך עבודתה ותובנותיה של הפסיכולוגית מריה אדלה, ומאז הפכה לשפה בינלאומית.

במפגש משתלבים תנועה, מוזיקה, מגע, קול, הרפיה ושיתוף בקבוצה. בתוך המעגל הגוף מקבל אפשרות לדבר בשפה שאינה תמיד מילולית, וכל תנועה מזמינה הקשבה לידע שהגוף נושא ולתחושות שמבקשות מקום.

העבודה אינה מתמקדת רק בתנועה, אלא גם בהיכרות מחודשת עם העצמי, בהרחבת המודעות ובקבלה של חלקים שונים בתוכנו. התהליך מתקיים במעגל אנושי שבו לכל משתתפת ערך ותרומה ייחודיים.

המרחב בהנחיית מירב סידר. לפרטים: מרכז קהילתי קוסאר, 0524388232. ניתן לבטל הרשמה ולקבל החזר כספי מלא עד 24 שעות לפני פתיחת הפעילות.