תיאור האירוע
הפעילות מציעה שעה של תנועה מודעת, נשימה וחיזוק הגוף והתודעה במסגרת חוג "השער הקטן". התרגול מבוסס על שתי מסורות סיניות עתיקות של קונג פו בריאותי וצ'י קונג, המטפחות חיוניות, יציבות ושקט פנימי. השיעור כולל רצף תרגילים כגון עמידה דוממת, תנועה מונחית, עבודה בזוגות ותרגול בהליכה או בישיבה. התכנים מתמקדים בשיפור הגמישות, שיווי המשקל, הנוכחות והריכוז. התרגול מותאם למתחילים ולמתרגלים ותיקים, ומאפשר עבודה בקצב אישי בתוך מסגרת קבוצתית. הפעילות מיועדת לגברים ונשים מגיל 18 ומעלה. יש להגיע בבגדים ונעליים נוחים לתנועה. עלות אימון בודד היא 40 ש"ח, וקיימת אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. ההרשמה מותנית במילוי טופס הצהרת בריאות, ועדכונים שוטפים מועברים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות. הפעילות מתקיימת בכפוף להנחיות פיקוד העורף ותנאי מזג האוויר. מדיניות ביטולים מאפשרת ביטול עד 24 שעות לפני מועד הפעילות.
