פילאטיס מזרן קלאסי | צעירים ונוער
יום רביעי, 17 ביוני 2026
18:45
מרכז קהילתי קוסאר
רחוב הגולן, 34
תל אביב-יפו
לחצו לניווט
פילאטיס מזרן קלאסי | צעירים ונוער
שיעור פילאטיס מזרן קלאסי עם דנה להב. שיעור המתבסס על תרגילי הרפרטואר הקלאסי – עבודה על שרירי הליבה והיציבה תוך שימת לב לנשימה. תרגול דינאמי ומחזק, המצריך שליטה ודיוק. מתאים לצעירים ונוער. מדיניות ביטולים: החזר כספי עד 48 שעות לפתיחת הפעילות.