פילאטיס לנשים בגילאי 18-40

אימוני פילאטיס לנשים בגילאי 18–40 המשלבים תנועה עדינה, חיזוק שרירים ועבודה על יציבה. תרגול קבוע מסייע לשיפור שיווי המשקל, הגמישות והבריאות הכללית. האימונים מתאימים לכל רמה ומתקיימים בקצב אישי ובאווירה תומכת ונעימה. הפעילות מתקיימת מדי שבוע ונמשכת 50 דקות. העלות היא 160 ש״ח לחודש. ההדרכה ניתנת על ידי חן זוהר, מדריכת פילאטיס וטניס, סטודנטית לתזונה ובעלת ניסיון מקצועי רב שנים.