פילאטיס לאימהות לאחר לידה

אימון פילאטיס מותאם לאימהות לאחר לידה, המתקיים יחד עם התינוק במרחב קהילתי חם ונעים. האימון מיועד לחיזוק הגוף ולהתאוששות הדרגתית לאחר הלידה, תוך מתן זמן אישי לנשימה ולתנועה.

האימהות מתאמנות לצד התינוקות, ללא צורך למצוא סידור עבורם. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית ותומכת, עם הדרכה מקצועית המותאמת לאימהות לאחר לידה.

כדי לשמור על איכות האימון ולאפשר ליווי אישי ומקצועי לכל משתתפת, מספר המשתתפות מוגבל לעד שמונה. מחיר שיעור הוא 45 ש״ח.

לרכישת כרטיסייה ניתן לפנות בטלפון 0523888733. החזר כספי על אימון של יום ראשון ניתן לקבל עד 48 שעות ממועד האימון; לאחר מכן לא יינתנו החזרים. עבור ביטולים בימי שלישי וחמישי ניתן לקבל החזר עד 24 שעות לפני האימון.