אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

יום רביעי, 24 ביוני 2026 06:30
מרכז קהילתי חוף תל ברוך רחוב ארצי יצחק, 12 תל אביב

לרכישת כרטיסים באתר האירוע עוד אירועים בתל אביב

אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

האימונים מיועדים למבוגרים ומבוגרות ומתקיימים על דק העץ מול הים. הפעילות מועברת בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימונים הקבוצתיים מתבצעים במדשאה ובחוף ומתבססים על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים, כאשר התרגילים מותאמים לכל הרמות ולכל היכולות. הפעילות מיועדת לגברים ונשים בגילאי 50 ומעלה. עלות כרטיס לאימון בודד היא 40 ש"ח, וקיימת אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. אישור ההרשמה מותנה במילוי טופס הצהרת בריאות הנשלח לאחר הרישום. הודעות ועדכונים מועברים לנרשמים בקבוצת הוואטסאפ של הפעילות....

לרכישת כרטיסים