ריקוד עם מנשאים להורים ולתינוקות

שיעור ריקוד מנשאים המיועד להורים בחופשת לידה, המשלב מוזיקה, תנועה ואנרגיה משותפת עם התינוק. הפעילות בהנחיית עדי שירי כוללת אלמנטים של ריקוד לטיני ותנועה משחררת, תוך התמקדות בעבודה על איסוף בטן, חיזוק רצפת האגן, שיפור היציבה ושחרור מתחים. התינוק שוהה במנשא צמוד להורה לאורך הפעילות. יש להגיע עם מנשא אישי מהבית, לבושים בבגדי ספורט ונעלי ספורט מתאימות. מספר המקומות מוגבל.