פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי ראשון
יום ראשון, 2 באוגוסט 2026 בשעה 11:00–12:00
לרכישת כרטיסים באתר האירוע
תיאור האירוע
אימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי. ננשום עמוק תוך כדי עבודת הגוף, נניע את הגוף על פי שיטת הפילאטיס, נחזק את שרירי רצפת האגן, נאריך שרירים ונרקוד זומבה, בהנחיית אושי פרל.
