פיאלטיס לאמהות בחופשת לידה ימי חמישי
תיאור האירוע
אימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי. האימון כולל עבודת גוף לפי שיטת הפילאטיס, חיזוק שרירי רצפת האגן, הארכת שרירים וזומבה, בהנחיית אושי פרל.
אימון פילאטיס לאמהות בחופשת לידה יחד עם הבייבי. האימון כולל עבודת גוף לפי שיטת הפילאטיס, חיזוק שרירי רצפת האגן, הארכת שרירים וזומבה, בהנחיית אושי פרל.







