מוביליטי ומיינדפולנס

הסדנה מתמקדת בשיפור אלמנטים תנועתיים הכוללים קואורדינציה, גמישות, חיזוק, שיווי משקל וחישת הגוף, בשילוב תרגילי נשימה ומדיטציה. הפעילות מיועדת לכל מי שמעוניין לפתח יכולות תנועתיות, לשחרר מתחים ולהטמיע מיינדפולנס בחיי היומיום. האירוע פתוח לתושבי תל אביב-יפו. המחיר הוא 40 ש״ח, והכניסה למנויים היא ללא עלות בהרשמה מראש באפליקציה. שימו לב כי לא ניתן להיכנס למתחם עם קורקינטים ואופניים; יש להשתמש בחניות המיועדות מחוץ למקום ולהצטייד במנעול. מדיניות הביטולים קובעת כי לא ניתן לקבל זיכוי במקרה של אי-הגעה.