יוגה ויניאסה
לחצו לניווטתיאור האירוע
בתרגול ויניאסה רכה ננוע בקצב נעים וזורם, נחבר בין תנועה לנשימה, נשחרר מתחים ונאפשר לגוף ולתודעה להיכנס לרוגע. השיעור מתאים לכל הרמות – גם למתרגלים בתחילת הדרך וגם לבעלי ניסיון. בהנחיית צדף פולק – מטפלת ברפואה סינית ובטווינא, ומורה לאשטנגה, ויניאסה וין יוגה.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: פעילות ספורטיבית בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
