יוגה בירושלים

השיעורים מתקיימים באולם היוגה הממוקם מאחורי גלידריית 'וניליה'. ההשתתפות מותנית במקום פנוי והכניסה אינה כרוכה בתשלום. על המשתתפים להגיע עם מזרן אישי. הדר אילון, מורה ליוגה ומאמנת אישית בוגרת וינגייט, מביאה ניסיון של למעלה מ-15 שנים בתחומי ה-Power Yoga, יוגה-תרפיה, מדיטציה ומיינדפולנס. יובל רובינשטיין, מורה ליוגה בוגר בית הספר לתאטרון חזותי, משלב בשיעוריו טכניקות ממסורות האשטנגה, ויניאסה ואיינגאר, תוך התמקדות בחיבור שבין נשימה, תנועה ומחשבה.