אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך
יום רביעי, 1 ביולי 2026
06:30
מרכז קהילתי חוף תל ברוך
רחוב ארצי יצחק, 12
תל אביב
לחצו לניווט
אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך
האימונים מיועדים לגברים ונשים בגילאי 50 ומעלה ומתקיימים על דק העץ מול הים. הפעילות מועברת על ידי אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימון הפונקציונלי מתמקד בהפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים, והוא מותאם לכל הרמות וליכולות המשתתפים. עלות כרטיס לאימון בודד היא 40 ש"ח, וקיימת אפשרות לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד. השתתפות בפעילות מותנית במילוי טופס הצהרת בריאות שיישלח לאחר הרישום. עדכונים שוטפים מועברים לנרשמים באמצעות קבוצת וואטסאפ ייעודית....