סדנת קונג פו
לחצו לניווטתיאור האירוע
סדנת קונג פו המשלבת משמעת עצמית, תנועה זורמת ועוצמה מתפרצת. המשתתפים מתרגלים חיבור בין גוף לנפש, ריכוז ומודעות לתנועה, ולומדים להשתמש בגוף כיחידה אחת. במהלך הסדנה נלמדות תבניות תנועה המדמות לחימה מול יריב דמיוני, לעיתים בהשראת בעלי חיים כמו נמר, עגור ונחש. בנוסף נרכשים כלים בסיסיים להגנה עצמית, כולל זיהוי מצבים ושימוש בכוחו של היריב נגדו. הפעילות תורמת לשיפור הגמישות, שיווי המשקל, הקואורדינציה והכוח המתפרץ. הסדנה פתוחה לכל תושבי תל אביב-יפו. למנויים היא ללא עלות בהרשמה באפליקציה, ולתושבים בעלות סמלית של 40 ₪.
