תיאור האירוע
שיעורי בייבי יוגה שבועיים לאם ולתינוק, המשלבים תנועה, תרגול ונשימה יחד. המפגשים כוללים פעילות חווייתית ותנועתית, יצירת קהילה לאימהות בחופשת לידה וזמן איכות משותף. התרגול מתאים לתינוקות מגיל חודש וחצי ועד שלב הזחילה, וכולל תנועה במרחב וגירוי מערכת שיווי המשקל, חיזוק חגורת הכתפיים ושרירי הגב והכנה אקטיבית לזחילה. בנוסף, מתורגלים מודעות גוף, קו אמצע והצלבות באמצעות משחקי קצב. הפעילות מיועדת גם להעמקת הקשר בין האם לתינוק וליצירת שבט תומך. הסדנה מתאימה לתינוקות לאחר בדיקת אולטרסאונד מפרקי ירך תקינה. בהדרכת אילה שחם גז, יועצת שינה היקשרותית ומדריכת שחיית פעוטות, יוגה ועיסוי תינוקות. החזרים יתקבלו עד 24 שעות לפני תחילת הסדנה.
