איך להגמל מדופמין? ד״ר קרן בן יצחק

דופמין זורם בתוכנו ופועל כמנוע חיפוש: הוא עשוי להעצים אותנו, אך גם להוביל לחוויית חוסר אונים ולצמצום. יש רגעים שבהם הוא מפסיק לשרת אותנו ומתחיל לנהל אותנו — עוד גלילה, עוד ריגוש, עוד “רק רגע אחד”, שאיכשהו אף פעם לא נגמר. זהו אותו חומר שגורם לנו לזוז, ליצור ולהתאהב, אך גם משאיר אותנו תקועים בלופים שאנחנו כבר מזהים ולא מצליחים לצאת מהם. אם אי אפשר להיגמל מדופמין, איך בכל זאת יוצאים מזה? בהרצאה ייבחן הקשר בין דופמין, הרגלים ושליטה עצמית, ונשאל מי באמת נמצא על ההגה. ד״ר קרן בן יצחק היא מומחית במדעי המוח ובפסיכולוגיה מחקרית, מרצה באקדמיה ובמסגרות שונות ועוסקת בפסיכותרפיה. היא בוגרת המרכז לחקר המוח באוניברסיטת בר־אילן, בעלת תואר שלישי במדעי המוח ותואר שני בפסיכולוגיה ניסויית מחקרית. מחיר כרטיס במוקדמות: 65 ש״ח. מחיר בכניסה, אם יישארו מקומות: 80 ש״ח.