פילאטיס בפארק שתולים
מחיר לא צוין
המחיר לפי אתר המקור; המחיר הסופי בעת ההזמנה.
לחצו לניווטתיאור האירוע
פילאטיס היא שיטת תרגול לעיצוב ולאיזון הגוף, המשלבת חיזוק והגמשת שרירים, קואורדינציה וכושר גופני. האימונים מסייעים לשפר את זרימת הדם והחמצן, להגדיל את טווח התנועה וליצור איזון שרירי.
השיטה עשויה לסייע בהתמודדות עם כאבי גב ובעיות מפרקים, להפחית מתח ולשפר הרגלי יציבה לקויים. אין צורך בידע או בניסיון קודם. ההשתתפות ללא תשלום, ומומלץ להירשם כדי לקבל עדכון במקרה של שינוי; אפשר גם להצטרף לקבוצת הוואטסאפ של השיעור עם המדריכה רעות.
רוצים עוד אירועים כאלה?
פעם בשבוע: פעילות ספורטיבית בתל אביב-יפו, לפי הבחירה שלכם.
המחיר והזמינות נקבעים באתר המקור.
קישור לא תקין או מידע שגוי?
