הרצאה: פסיכו-יצירתיות

פסיכו־יצירתיות היא הרצאה העוסקת בהשפעתם של לחץ מתמשך וחוסר ודאות על היכולת ליצור, לדמיין ולחשוב קדימה. יצירה דורשת מרחב פנימי שמאפשר לשהות עם רעיון, לטעות, להתמסר, לדמיין עתיד ולבנות תהליך. אולם כאשר המציאות נחווית כמצב מתמשך של דריכות, הגוף מתכונן כל העת לדבר הבא שעלול לקרות, והיכולת הזו עלולה להיפגע. בהרצאה נבחן מה קורה במוח ובמערכת העצבים בזמן לחץ מתמשך, כיצד חוסר ודאות משפיע על דמיון, תכנון וחשיבה יצירתית, ומדוע תקיעות יצירתית עשויה להופיע דווקא בתקופות שבהן יש הרבה מה לעבד. בנוסף, נעסוק בזיהוי דפוסים של קיפאון, הימנעות ועומס אצל יוצרים ויוצרות, ונכיר כלים מעשיים להחזרת ויסות, תנועה וזרימה יצירתית. את ההרצאה מנחה בר אבישר, פסיכולוגית בהתמחות תעסוקתית בנט״ל, מטפלת ומלווה אנשים המתמודדים עם פוסט־טראומה בתהליכים של חזרה לעבודה ומציאת משמעות. היא משלבת ליווי אישי, הנחיית קבוצות ואבחון תעסוקתי.