בריאות הגוף והנפש- ע"פ חכמת הרמב"ם

סדנה בהנחיית שירלי יוסף, מרצה ויועצת על פי רפואת הרמב״ם, העוסקת בכלים פרקטיים לשינוי ולשדרוג אורח החיים. בין הנושאים: הרגלי בריאות ותזונה נכונה על פי רפואת הרמב״ם, חיזוק מערכת החיסון הפיזית והנפשית, והשפעת ההורמונים על המשקל. בנוסף יידונו דרכי ריפוי למחלות השפע, ובהן סוכרת, כולסטרול, לחץ דם, אוסטאופורוזיס וצרבות; בריאות המוח, שיפור הזיכרון והעלאת האנרגיה; ניקוי רעלים, ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא; וכן חמשת כוחות הנפש על פי הרמב״ם.