אימון פונקציונלי לבוגרים בחוף תל ברוך

אימון קבוצתי פונקציונלי למבוגרים ולמבוגרות מגיל 50 ומעלה, בהדרכת אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי. האימון מתקיים על דק עץ, במדשאה ובחוף, ומותאם לכל הרמות והיכולות.

האימון מתבסס על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים. מחיר אימון בודד הוא 40 ש״ח, וקיימת אפשרות לרכוש כרטיסיית „סטודיו פתוח” במחיר מסובסד. הפעילות מתקיימת בהתאם להנחיות פיקוד העורף ולתנאי מזג האוויר. ניתן לבטל עד 24 שעות לפני האימון.