דלגו לתוכן המרכזי

מרכז יום רח' ההסתדרות 2

ההסתדרות, גבעתיים

4 אירועים קרובים

הרצאות ואירועי תוכן

הצג הכל ←

כל האירועים במרכז יום רח' ההסתדרות 2

רשימת אירועים

סדנה: "כשקשה מבפנים" - על חרדה ודיכאון בזיקנה
אירועי תוכן

סדנה: "כשקשה מבפנים" - על חרדה ודיכאון בזיקנה

יום שני, 15 ביוני 2026 בשעה 17:00
מרכז יום רח' ההסתדרות 2, גבעתיים

סדנה זו היא חלק מסדרת הרצאות "קיץ של העשרה" המיועדת לבני משפחה מטפלים. המפגש מתמקד בזיהוי חרדה ודיכאון בקרב הגיל המבוגר, תוך הבחנה בין דאגה שגרתית למצבים הדורשים התערבות מקצועית ובדיקה רפואית. במהלך המפגש, יוסברו סימני האזהרה המרכזיים, ינותחו הקשיים הנלווים למצבים אלו, ויוצגו דרכים מעשיות לתמיכה וסיוע במסגרת הביתית. את ההרצאה מעביר ד"ר חן גרינבלט, סגן הפסיכיאטרית המחוזי במחוז תל אביב. ההשתתפות אינה כרוכה בעלות, אך מחייבת הרשמה מראש באמצעות יצירת קשר טלפוני או שליחת אימייל.

סדנה: "שתהיה לי בריא" - שינויים פיזיולוגיים בתהליך ההזדקנות
סדנהאירועי תוכן

סדנה: "שתהיה לי בריא" - שינויים פיזיולוגיים בתהליך ההזדקנות

יום שני, 22 ביוני 2026 בשעה 17:00
מרכז יום רח' ההסתדרות 2, גבעתיים

סדרה של הרצאות המיועדות לבני משפחה מטפלים במסגרת אירועי העשרה. המפגש מתמקד בתהליכים הפיזיולוגיים המתרחשים בגוף עם העלייה בגיל, תוך מתן דגש על שמירה על בריאות, יציבות וחוזק גופני. במהלך הסדנה יידונו נושאים כגון אורח חיים בריא, אסטרטגיות למניעת נפילות וחשיבותה של הפעילות הגופנית בגיל המבוגר. בנוסף להרצאה העיונית, ישולב תרגול מעשי קצר המיועד ליישום עצמאי בבית. את המפגש תעביר אילת דגן, גרונטולוגית ומומחית לקידום בריאות בגיל השלישי. ההשתתפות אינה כרוכה בעלות, אך מחייבת הרשמה מראש באמצעות יצירת קשר טלפוני למספרים 03-5722387 או 03-5722383, או באמצעות פנייה לכתובת המייל noamb@givatayim.muni.il.

סדנה: "עולם המשחקים בסמארטפון"
סדנהאירועי תוכן

סדנה: "עולם המשחקים בסמארטפון"

יום רביעי, 24 ביוני 2026 בשעה 17:30
מרכז יום רח' ההסתדרות 2, גבעתיים

הסמארטפון מהווה כלי רב-תכליתי המציע עולם שלם של הנאה, למידה ופנאי. סדנה זו מתמקדת בהעשרת שעות הפנאי ובשימוש חכם ומאוזן במכשיר. המשתתפים יכירו סוגי משחקים פופולריים, בדגש על משחקי חשיבה, זיכרון ואתגר. בנוסף, יוקנו כלים מעשיים לניהול נכון של זמן מסך ושמירה על איזון דיגיטלי, לצד טיפים לשימוש נוח, בטוח ויעיל. הסדנה כוללת גם חשיפה לאפליקציות חדשות המיועדות להקלה על חיי היומיום. התכנים מותאמים לכל גיל ומטרתם להפוך את השימוש בסמארטפון לכלי מהנה, מועיל ומעשיר.

סדנה: "תכנון טיולים בארץ ובחו"ל"
סדנהאירועי תוכן

סדנה: "תכנון טיולים בארץ ובחו"ל"

יום רביעי, 1 ביולי 2026 בשעה 17:30
מרכז יום רח' ההסתדרות 2, גבעתיים

סדנה המיועדת למי שמעוניין להגשים חלומות, לטייל יותר ולנצל את הזמן הפנוי בצורה חכמה ומהנה. המפגש מתמקד בהקניית מיומנויות לתכנון קל ויעיל של חופשות בארץ ובעולם. במהלך הסדנה יוצגו שיטות לאיתור טיסות משתלמות, בניית מסלולי טיול מותאמים אישית ויצירת לוחות זמנים מאורגנים. כמו כן, יינתנו דגשים על מציאת אטרקציות וחוויות מומלצות, השוואת מחירים לחיסכון בעלויות ושימוש בכלים דיגיטליים פשוטים לייעול תהליך התכנון. המטרה היא להעניק למשתתפים ביטחון בתכנון נסיעות, תוך חיסכון בזמן ובכסף והפקת המקסימום מכל חוויה.