קונדליני יוגה לשחרור הגוף והנפש

בימים מתוחים אלה, מוצע שיעור קונדליני יוגה בהנחיית זיזי לובטון, המזמין את המשתתפים לשחרר את הגוף והנפש. מדובר במסע של חיבור בין גוף לתודעה, המשלב תנוחות מסורתיות, עבודת נשימה וצליל, במטרה לעורר את כוחות החיים הפנימיים.

השיעור חווייתי ומתאים לכל רמה, ומאפשר לעצור את המרוץ היומיומי כדי למלא מצברים באנרגיה צלולה. הפעילות מוצעת ללא תשלום, אך מחייבת רישום מראש. לתיאום ובירורים ניתן לפנות לדורית, רכזת הספורט.